Tiểu đêm nhiều lần bất thường
Với người trưởng thành khỏe mạnh thường chỉ đi tiểu 1 lần mỗi đêm. Nếu bạn thường xuyên thức dậy 2–3 lần hoặc nhiều hơn để đi tiểu, dù không uống nhiều nước trước khi ngủ thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy việc bạn đang gặp các vấn đề về thận. Khi chức năng lọc của thận suy giảm, khả năng cô đặc nước tiểu kém đi, khiến cơ thể phải đào thải nước tiểu nhiều hơn vào ban đêm. Tiểu đêm kéo dài không chỉ làm gián đoạn giấc ngủ mà còn là biểu hiện sớm của suy thận mạn tính.
Khó ngủ, trằn trọc kéo dài dù rất mệt
Ban đêm là lúc cơ thể phục hồi năng lượng, nhưng với người bị suy thận thường khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không sâu. Nguyên nhân là sự đào thải độc tố không hiệu quả, gây tích tụ trong máu và gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Ngoài ra, rối loạn điện giải như tăng ure, creatinin cũng khiến người bệnh cảm thấy bồn chồn, khó chịu khi nằm xuống. Nếu tình trạng mất ngủ kéo dài, đi kèm là mệt mỏi ban ngày, bạn nên nghĩ đến khả năng thận đang suy yếu.
Phù chân, phù mặt rõ hơn vào buổi tối
Phù là dấu hiệu khá điển hình của bệnh thận. Vào ban đêm, sau một ngày hoạt động, các tình trạng như phù ở chân, mắt cá hoặc mí mắt thường biểu hiện rõ hơn. Nguyên nhân chính là do lượng nước và muối dư thừa thận không loại bỏ được, khiến chúng tích tụ trong các mô. Nhiều người lầm tưởng phù do đứng lâu, ngồi nhiều hoặc ăn mặn, nên bỏ qua dấu hiệu này. Tuy nhiên, nếu phù xuất hiện thường xuyên, ấn lõm và khó giảm khi nghỉ ngơi, đây là cảnh báo đáng lo ngại.
Ngứa da, khô da tăng lên khi về đêm
Cảm giác ngứa râm ran, khô da hoặc khó chịu trên da vào ban đêm có thể liên quan đến suy thận. Khi khả năng lọc của than kém đi, các chất thải trong máu sẽ tích tụ và gây kích ứng da. Đồng thời, rối loạn chuyển hóa khoáng chất như canxi và phốt pho cũng làm da khô và ngứa nhiều hơn về đêm. Nếu bạn thường xuyên phải gãi ngứa khi nằm ngủ, dù không bị dị ứng hay bệnh da liễu rõ ràng, hãy cẩn trọng với sức khỏe thận.
Mệt mỏi, hụt hơi ngay cả khi nghỉ ngơi ban đêm
Nhiều người bị suy thận cảm thấy mệt mỏi, uể oải hoặc thậm chí hụt hơi khi nằm nghỉ vào ban đêm. Điều này có thể do thận suy làm giảm sản xuất hormone erythropoietin – chất kích thích tạo hồng cầu, dẫn đến thiếu máu. Thiếu máu khiến cơ thể không được cung cấp đủ oxy, gây mệt mỏi kéo dài, tim đập nhanh và khó chịu về đêm. Đây là dấu hiệu cho thấy suy thận đã ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, không chỉ riêng hệ tiết niệu.
