11 loại cá có kích thước nhỏ “tốt nhất Việt Nam”, giàu omega-3 được bán đầy chợ Việt, giá từ 25.000 đồng

Dù có kích thước nhỏ nhưng 11 loại cá dưới đây lại vô cùng giàu dưỡng chất, đặc biệt là nguồn protein, omega-3 và các khoáng chất thiết yếu. Không chỉ phổ biến ở Việt Nam, có giá thành rẻ, các loại cá này còn chế biến được nhiều món ăn ngon, hấp dẫn mọi độ tuổi, bà nội trợ nên cân nhắc bổ sung vào thực đơn hằng ngày.