Anna Lewandowska, bà xã của tiền đạo Lewandowski nằm trong danh sách những nữ hoàng phòng gym truyền cảm hứng toàn cầu.
Mục lục
1. Anna Lewandowska: Theo dõi Instagram có hơn 1,5 triệu followers của Anna sẽ thấy được lối sống lành mạnh và tinh thần thể dục thể thao cao ngút của cả 2 vợ chồng tiền đạo Lewandowski (Bayern Munich). Anna từng giành 3 huy chương thế giới, 6 huy chương châu Âu và 29 huy chương Ba Lan ở môn karate. Năm 2013, cô thắng giải chuyên gia dinh dưỡng và bắt đầu mở blog "Kế hoạch dinh dưỡng của Ann". Năm 2012, người đẹp sinh năm 1988 tốt nghiệp Học viên sư phạm thể thao Ba Lan.
Tháng 5/2017, con gái đầu lòng của 2 vợ chồng Lewandowski chào đời. Trong thời gian bầu bí, Anna vẫn giữ vóc dáng thon gọn. Người phụ nữ sinh năm 1988 đang làm HLV fitness, chuyên gia dinh dưỡng và gương mặt đại diện của thương hiệu Nike. Cô vợ Lewandowski là một trong những HLV thể dục thẩm mỹ truyền cảm hứng nhất trên thế giới. Bên cạnh đó, những công thức ăn uống khoa học và thực phẩm tổng hợp do Anna chế ra được đông đảo người dùng yêu thích.
Anna Lewandowska có một tình yêu đáng ngưỡng mộ với ông xã Lewandowski. Không quá khi nói rằng đây là cặp vợ chồng đẹp nhất, tương xứng nhất thế giới bóng đá.
2. Anella Sangra: Mỹ nữ thể hình 22 tuổi người Colombia gây ấn tượng mạnh với khuôn mặt xinh như hoa hậu và cơ bụng săn chắc. Trang Instagram của Anella thu hút 9,5 triệu người hâm mộ.
Xuất hiện trên mạng xã hội Trung Quốc, Anella lập tức chinh phục công chúng nước này và được gọi là "nữ thần thể hình".
Anella bắt đầu tập gym từ 3 năm trước. Và sau một năm rưỡi luyện tập, cô đã giành hạng 3 trong một cuộc thi thể hình ở quê nhà. Hiện cô là người mẫu, huấn luyện viên và chuyên gia dinh dưỡng.
3. Ana Cheri: Sinh năm 1986, Ana Cheri cao 1,7 mét, nặng 52 kg, sở hữu số đo mơ ước với vòng 1 cỡ 36D, vòng eo 64cm và mông 91cm. Không chỉ có thân hình đẹp mà Ana còn sở hữu gương mặt rạng rỡ và nụ cười duyên dáng không thua gì hoa hậu. Ngoài gym, Anna còn chơi nhiều môn khác như đá bóng, bóng bầu dục.
Trong năm qua, người đẹp tuổi 30 kiếm hàng triệu USD tiền quảng cáo nhờ thể hình của mình.
Hiện cô gái này còn làm chủ một phòng gym và thương hiệu đồ tập của riêng mình. Trang Instagram của Ana đã có hơn 10 triệu người theo dõi. Ana thường xuyên đăng ảnh khoe vòng 3 đáng nể.
4. Jen Selter: Sống ở New York (Mỹ), cô gái sinh năm 1993 là ngôi sao thể hình kiêm gương mặt ảnh bìa của nhiều tạp chí nổi tiếng như Elle, FHM, Maxim,... Năm 2014, Jen Selter lọt danh sách 99 người phụ nữ được khao khát nhất hành tinh do độc giả AskMen bình chọn.
Jen sở hữu tài khoản Instagram có hơn 11 triệu lượt theo dõi.
5. Cặp Karena – Katrina: Bộ đôi xinh đẹp này hiện là chủ sở hữu tài khoản Instagram hơn 1 triệu followers. Hàng nghìn người yêu thích những bài tập cùng với công thức món ăn mà 2 cô nàng chia sẻ. Karena và Katrina cũng truyền cảm hứng cho những ai có vấn đề cân nặng thông qua những bức ảnh thành quả trước - sau tập luyện của các cô gái khắp thế giới.
2 cô gái đến từ California gặp gỡ lần đầu ở phòng gym và từ đó cùng nhau lập ra studio thể hình của riêng họ. Karena Dawn là người mẫu và vận động viên 3 môn phối hợp còn Katrina Scott là sinh viên môn khoa học sức khỏe.
Sau bữa tối, nhiều người Nhật có một thói quen rất đơn giản là đi bộ nhẹ nhàng khoảng 10–20 phút. Việc này không chỉ giúp cơ thể dễ chịu hơn mà còn góp phần hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Từ nay đến Rằm tháng 6 âm lịch, một số con giáp được cho là dễ phát sinh hao tài nếu chủ quan trong chi tiêu, đầu tư hoặc ký kết. Cẩn trọng đúng lúc sẽ giúp hạn chế rủi ro không đáng có.
Không phải ai cũng đủ tinh tế để bộc lộ tình cảm bằng lời nói. Có người yêu bạn theo cách âm thầm nhưng sâu đậm, cũng có người chỉ xem bạn là một phần nhỏ trong cuộc sống. Vậy vị trí thật của bạn trong lòng nửa kia là gì?
Sau ngày 10/7, cục diện vận trình của một số con giáp được dự báo sẽ có nhiều thay đổi theo hướng tích cực. Không chỉ công việc xuất hiện cơ hội phát triển, tài chính cũng dần khởi sắc, mở ra chu kỳ mới với nhiều tín hiệu đáng kỳ vọng cho những ai biết chủ động nắm bắt thời cơ.
