Việc làm nào khi thức dậy giúp chống đột quỵ và sống thọ hơn? Cách thực hiện cực dễ nhưng nhiều người lại bỏ qua

Hiện nay đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa, chứ không còn là bệnh của người già. Các nghiên cứu cho thấy, có những thời điểm làm tăng nguy cơ đột quỵ cao hơn, vì thế việc chủ động phòng bệnh là rất quan trọng.