Không chỉ được ví như "tượng đài" của làng phim Việt, nữ NSND xinh đẹp còn là biểu tượng cho nhan sắc, cốt cách của phụ nữ Hà Nội xưa, được miêu tả như "ngọc không tì vết" qua nhiều thập kỷ.
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích và lời khuyên đi bộ 10.000 bước mỗi ngày từ lâu được xem là "chuẩn mực vàng" cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc đi bộ với số bước chân như vậy thực tế xuất phát từ đâu, có mang lại lợi ích kép như nhiều người vẫn nghĩ hay không? Bài quiz sau sẽ giúp bạn có thêm thông tin về vấn đề này.
Nói một cách ngắn gọn, tuổi Dần có cơ hội bứt phá mạnh về sự nghiệp, tuổi Mùi dễ gặp quý nhân và mở rộng nguồn thu, còn tuổi Tuất có vận tích lũy tốt, tiền bạc ngày càng chắc tay.
Bữa tối không chỉ quyết định cảm giác no bụng mà còn liên quan đến tiêu hóa, giấc ngủ và khả năng kiểm soát cân nặng. Đặc biệt, 6 thói quen tưởng vô hại dưới đây nếu lặp lại thường xuyên có thể khiến cơ thể phải “làm việc” nhiều hơn vào thời điểm đáng lẽ cần nghỉ ngơi.
Không cần những nguyên liệu đắt tiền, một số món ăn quen thuộc từ nấm, khoai môn, thịt và đậu nành cũng có thể góp phần bổ sung kali cho chế độ ăn hằng ngày.