Vi khuẩn HP
Vi khuẩn HP sợ 5 loại thực phẩm này nhất, nên ăn để bảo vệ dạ dày
Để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn HP, một chế độ ăn uống lành mạnh là rất quan trọng. Bạn có thể bổ sung các món dưới đây vào thực đơn để hỗ trợ quá trình điều trị các vấn đề liên quan đến loại vi khuẩn này.
Ăn tối sau khung giờ này: Thói quen nhỏ nhưng có thể “nuôi dưỡng” K dạ dày
Tuỳ vào hoàn cảnh, mỗi người sẽ ăn tối vào những khung giờ khác nhau. Nhưng nếu bạn thường xuyên ăn tối sau 8 giờ thì hãy xem xét lại bởi nghiên cứu cho thấy việc này có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày lên nhiều lần.