uống trà hại đường ruột
5 cách uống trà tưởng chừng vô hại, nhưng lại khiến đường ruột phải chịu “đau khổ”
Trà là món quà thiên nhiên quý giá, nhưng để tận hưởng trọn vẹn lợi ích của nó, bạn cần hiểu rõ cơ thể mình và biết uống đúng cách. Một tách trà chỉ thật sự tốt khi được dùng vào thời điểm phù hợp, với liều lượng vừa phải và thái độ trân trọng.