trà bạc hà
Loại lá dân dã khiến tiểu đường và huyết áp cao “khiếp sợ”: Biết sớm, dùng ngay để bảo vệ sức khỏe
Bạn có biết chỉ với một loại lá phổ biến ngay trong vườn nhà, bạn có thể giúp ổn định huyết áp, kiểm soát đường huyết và phòng ngừa bệnh mãn tính? Hãy cùng khám phá tác dụng tuyệt vời của trà bạc hà – thức uống lành mạnh, dễ uống và thân thuộc với người Việt.
Lấy loại lá này đun nước uống, mỗi ngày một cốc giúp ổn định nội tiết tố nữ, tốt cho buồng trứng
Loại lá này có thể dùng để pha nước uống, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp ổn định nội tiết tố ở phụ nữ.
3 loại trà giúp thanh nhiệt gan, cải thiện giấc ngủ ngon
Mất ngủ không chỉ do ảnh hưởng của môi trường bên ngoài, nhiều trường hợp còn liên quan mật thiết đến nóng gan, thông qua việc điều chỉnh chế độ ăn uống và lựa chọn thành phần phù hợp, thanh nhiệt gan, cải thiện chất lượng giấc ngủ...