thực phẩm chiên rán
4 món 'đại kỵ' vào buổi sáng: Nhiều gia đình vẫn vô tư dùng mỗi ngày mà không biết tác hại
Bữa sáng không cần cầu kỳ nhưng cần đúng cách. Tránh lệ thuộc vào cháo, đồ chiên rán, mì ăn liền hoặc trái cây nhiều đường sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.
7 loại thực phẩm dù thèm đến mấy cũng nên hạn chế kẻo rước họa vào thân
Bệnh tật, đặc biệt là ung thư, không đến trong một sớm một chiều. Nhưng nếu giữ lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn và khám sức khỏe định kỳ, chúng ta hoàn toàn có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh.
5 loại thực phẩm quen thuộc dễ gây đột quỵ nhiều người vẫn hay ăn thường xuyên
Nhiều người trong chúng ta vẫn vô tư tiêu thụ những loại thực phẩm quen thuộc, xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn hàng ngày, mà không nhận ra chúng có thể là “thủ phạm” âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ.