thói quen gây lão hoá
4 thói quen âm thầm thúc đẩy lão hóa: Ngăn chặn ngay để trẻ trung hơn
Lão hóa là quy luật tự nhiên, nhưng nhiều thói quen hàng ngày có thể đẩy nhanh quá trình này. Bài viết này sẽ chỉ ra 4 thói quen phổ biến gây lão hóa sớm và cách để bạn ngăn chặn chúng, giúp bạn giữ gìn nét thanh xuân lâu dài.