thói quen ăn uống
Ăn tối sau khung giờ này: Thói quen nhỏ nhưng có thể “nuôi dưỡng” K dạ dày
Tuỳ vào hoàn cảnh, mỗi người sẽ ăn tối vào những khung giờ khác nhau. Nhưng nếu bạn thường xuyên ăn tối sau 8 giờ thì hãy xem xét lại bởi nghiên cứu cho thấy việc này có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày lên nhiều lần.
6 thực phẩm khiến não teo nhanh hơn bạn tưởng – Ăn mỗi tuần một lần cũng hại
Càng lớn tuổi, không ít người nhận ra trí nhớ mình ngày càng sa sút. Những chuyện tưởng chừng đơn giản trước kia rất dễ ghi nhớ, nay lại dễ dàng rơi vào quên lãng.
Thói quen ăn uống của người Việt: Nguy cơ gan nhiễm mỡ, xơ gan và ung thư gan
Gan là cơ quan quan trọng, đóng vai trò then chốt trong quá trình trao đổi chất và giải độc của cơ thể. Tuy nhiên, những thói quen ăn uống không lành mạnh, phổ biến ở người Việt, đang âm thầm gây hại cho lá gan, dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm như gan nhiễm mỡ, xơ gan và ung thư gan.
Hai loại rau quen thuộc âm thầm phá hủy gan: Những nguy cơ ít ai ngờ tới và cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả
Hai loại rau quen thuộc nhưng có thể gây tổn hại gan nghiêm trọng: Nguy cơ tiềm ẩn từ thói quen ăn uống sai cách và những biện pháp đơn giản để bảo vệ sức khỏe hiệu quả
Hai loại rau quen thuộc nhưng có thể làm tổn thương gan – Nguy cơ tiềm ẩn và cách bảo vệ sức khỏe hiệu quả
Hai loại rau quen thuộc nhưng có thể gây tổn hại gan nghiêm trọng: Nguy cơ tiềm ẩn từ thói quen ăn uống sai cách và những biện pháp đơn giản để bảo vệ sức khỏe hiệu quả