thịt vịt giàu protein
Loại thịt quen thuộc rẻ hơn thịt bò, giàu đạm và sắt: Nhiều gia đình ăn thường xuyên nhưng chưa biết hết giá trị
Không đắt đỏ như thịt bò, thịt vịt lại cung cấp protein, sắt, kẽm, selen cùng nhiều vitamin nhóm B. Nếu chọn phần thịt phù hợp và chế biến đúng cách, đây có thể là nguồn đạm quen thuộc, bổ dưỡng trong bữa cơm gia đình.