thể thao giúp sống lâu
7 môn thể thao giúp kéo dài tuổi thọ: Môn đứng đầu không phải đi bộ hay bơi lội
Không ít người nghĩ chỉ cần đi bộ hay bơi lội đều đặn là đủ để sống khỏe. Tuy nhiên, các phân tích dài hạn cho thấy một số môn thể thao cụ thể có mối liên hệ rõ rệt hơn với tuổi thọ, trong đó môn đứng đầu khiến nhiều người bất ngờ.