tắm tối
Tắm buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Chuyên gia giải đáp chi tiết
Khi thời tiết nóng bức, việc tắm rửa hằng ngày giúp cơ thể sạch sẽ và dễ chịu hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn: nên tắm vào buổi sáng hay buổi tối để tốt cho sức khỏe? Liệu thói quen tắm mỗi ngày có thật sự mang lại lợi ích, hay tiềm ẩn những tác động không ngờ tới cơ thể?