tác hại thịt xông khói
4 loại thực phẩm quen thuộc đang âm thầm đẩy nhanh quá trình teo não
Thực phẩm nhiều chất béo, đường, muối và phụ gia hóa học là những “kẻ giết chết thầm lặng” của não bộ. Chúng không chỉ gây hại cho tim mạch, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ, khả năng tư duy và tốc độ lão hóa của não.