tác dụng quả lựu
Mùa thu: 10 loại rau quả tốt như 'tiên dược' không nên bỏ qua, ăn nhiều cơ thể càng khỏe
Sau Lập thu, thời tiết thường mang đặc trưng khô – nóng – hanh, khiến tình trạng “nóng trong” gia tăng. Vậy nên ăn gì để giảm hỏa, trừ khô, dưỡng sinh cho cơ thể?
6 loại trái cây nên ăn mỗi ngày để thanh lọc gan và thận tự nhiên, giúp tăng tuổi thọ
Dưới đây là 6 loại trái cây giàu dưỡng chất, không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp gan và thận "dễ thở" hơn.