tác dụng của lá hẹ
4 món ăn, bài thuốc vừa ngon vừa bổ từ lá hẹ
Theo Đông y, hẹ có tên gọi Phỉ thái, có vị cay, ngọt, tính ấm, có tác dụng kiện tỳ ôn trung, hành khí, tán ứ, chủ trị các trường hợp đau ngực, nấc, chấn thương…
Loại rau ‘cứu thận’ bán rẻ ngoài chợ: Ăn thường xuyên, gan khỏe, ngủ ngon, còn phòng được 5 bệnh
Lá hẹ vốn quen thuộc trong bữa cơm Việt nhưng ít ai biết nó được mệnh danh là “rau của thận”. Không chỉ rẻ bèo, loại rau dân dã này còn giúp gan khỏe, cải thiện sinh lý, hỗ trợ giấc ngủ và phòng ngừa nhiều bệnh thường gặp.