sức khỏe tốt
Sau 40 tuổi, 8 dấu hiệu trên cơ thể chứng tỏ bạn khỏe mạnh hơn cả người trẻ
Sau 40 tuổi, nhiều người dù sự nghiệp thăng tiến và ổn định, nhưng cơ thể bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu suy giảm sức khỏe: mệt mỏi, tức ngực, khó thở… Nhận biết sớm các tín hiệu này giúp bạn duy trì cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và phòng ngừa các bệnh nguy hiểm.
Tuổi 40, 50 nên tránh làm 4 điều này để có được sức khỏe tốt
Nếu muốn tuổi trung niên của bạn duy trì cơ thể khỏe mạnh, tâm hồn bình hòa và lạc quan, khả năng sống thọ sẽ càng cao hơn. Hãy tránh làm 4 việc sau.
Từ góc nhìn Đông y, đây là 7 dấu hiệu cho thấy bạn đang có sức khỏe tốt
Theo Đông y, thì nhìn móng tay có thể suy đoán sức khỏe của mỗi người bởi móng tay có liên hệ gián tiếp tới tạng phủ và kinh lạc của cơ thể.