phụ nữ sau tuổi 45
Sau tuổi 45, đừng bổ sung bừa bãi: 3 thực phẩm chứa progesterone tự nhiên giúp da mịn, sắc mặt hồng hào
Bước qua tuổi 45, nội tiết tố bắt đầu thay đổi rõ rệt, làn da và sắc mặt cũng chịu ảnh hưởng theo. Thay vì lạm dụng thực phẩm chức năng, việc bổ sung đúng các thực phẩm chứa progesterone tự nhiên ngay trong bữa ăn hằng ngày có thể mang lại hiệu quả bền vững hơn.