Nước trà xanh
Tại sao không nên dùng nước sôi 100 độ pha trà xanh?
Trà xanh từ lâu đã được xem là loại thức uống truyền thống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn vô tình phá hỏng toàn bộ giá trị của trà chỉ vì một lỗi nhỏ nhưng cực kỳ quan trọng: dùng nước sôi 100 độ để pha trà.
Loại nước bổ thận mát gan, giúp cơ thể chống lại tế bào K hiệu quả
Trà xanh được xem là thức uống phổ biến trên toàn thế giới. Hiện nay, theo thống kê, có hơn 3 tỷ cốc trà được mọi người tiêu thụ mỗi ngày. Các loại trà phổ biến trên thế giới bao gồm trà xanh, trà đen, trà ô long và trà trắng.
3 loại nước ‘khắc tinh’ của K, dễ làm giá quá rẻ, có sẵn trong vườn
Nước ép rau diếp cá, nước trà xanh và nước ép nghệ tươi được ví như “khắc tinh” tự nhiên của tế bào K, với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ và tăng cường sức khỏe vượt trội. Đây là những loại nước dễ làm, chi phí rẻ, và nguyên liệu có sẵn trong vườn nhà.