đồ ăn thừa để qua đêm
Đồ ăn thừa hâm nóng làm bữa sáng: Tiện tay nhưng đang “hại ngầm” hệ tiêu hóa
Vội vàng buổi sáng là điều khó tránh, nhưng thói quen tận dụng đồ ăn thừa từ tối hôm trước có thể khiến bữa sáng – vốn được xem là bữa quan trọng nhất trong ngày – trở thành “gánh nặng” cho cơ thể.