công dụng của cá mòi
Loại cá giá rẻ hơn cá hồi, cá ngừ nhưng giàu dinh dưỡng như “thuốc bổ từ biển”
Loại cá này có giá rẻ hơn nhiều so với cá hồi, cá ngừ hay các loại cá biển khác, nhưng lại chứa hàm lượng dinh dưỡng phong phú, được ví như “thuốc bổ từ biển” cho sức khỏe.