chống tóc bạc
6 loại quả giúp ngăn tóc bạc sớm: Bí quyết trẻ lâu từ chính gian bếp nhà bạn
Tóc bạc sớm không chỉ do tuổi tác mà còn liên quan đến thiếu dưỡng chất và căng thẳng. Bổ sung các loại quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa giúp nuôi nang tóc, duy trì sắc tố melanin. Dưới đây là 6 loại quả đơn giản nhưng hiệu quả giúp mái tóc chậm bạc, khỏe và tươi trẻ hơn.