cách hạ acid uric
Sau 6 tuần, acid uric có thể giảm đáng kể nếu ăn uống theo 3 nguyên tắc này
Không cần nhịn thịt hay cắt hoàn toàn chất đạm, người tăng acid uric có thể điều chỉnh bữa ăn theo hướng thay đổi nguồn đạm, duy trì tinh bột hợp lý và tăng rau xanh để hỗ trợ kiểm soát chỉ số.