cá bò
3 loại cá bổ dưỡng nhất nên ăn thường xuyên: Tăng đề kháng, khỏe mạnh mỗi ngày
Đây là 3 loại cá giàu chất dinh dưỡng, giá cả bình dân, bạn nên ăn mỗi ngày.
Loại cá ít xương, thịt ngọt, bổ ngang nhân sâm, ngoài chợ giá chưa đến 100 nghìn/kg
Không chỉ thơm ngon, dễ chế biến, các loại cá dưới đây còn chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt tốt cho sức khỏe. Đáng chú ý, giá thành của chúng vô cùng hợp lý, chưa đến 100 nghìn đồng/kg, phù hợp để bổ sung vào thực đơn gia đình.