ăn cơm trắng và bánh mì trắng
4 thói quen dẫn đến bệnh tiểu đường, cái số 1 nhiều người mắc phải
iều đáng ngạc nhiên nhất không phải là ăn quá nhiều đường hay không tập thể dục mà là một số thói quen nhỏ tưởng chừng vô hại, theo thời gian, thực sự lại đẩy lượng đường trong máu lên cao hơn nữa.