5 loại nước uống tự nhiên
5 loại nước uống tự nhiên, giúp giảm nguy cơ đột quỵ, cải thiện sức khỏe tim mạch
Tiêu thụ nước ép cam quýt tươi, chẳng hạn như cam hoặc bưởi, giàu vitamin C, có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ. Vitamin C hỗ trợ lưu thông máu khỏe mạnh nhờ chứa flavonoid.