=

Đi chợ thường xuyên, nhưng không phải ai cũng biết cách phân biệt tôm nuôi và tôm tự nhiên. Thực tế, chỉ cần quan sát một vài đặc điểm nhỏ về màu sắc, vỏ và hình dáng, bạn hoàn toàn có thể nhận ra đâu là tôm tự nhiên ngon, săn chắc và an toàn hơn.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi loại đều có những ưu điểm riêng – súp lơ xanh nổi bật với khả năng bảo vệ mắt và chống lão hóa, trong khi súp lơ trắng lại nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa và tốt cho người cần giảm cân. Vậy đâu mới là lựa chọn tốt hơn cho sức khỏe?