Nhờ tập luyện chăm chỉ và chế độ dinh dưỡng hợp lý, đây là những ngôi sao sở hữu thân hình đẹp nhất ở kỳ World Cup 2018.
Mục lục
Quaresma (Bồ Đào Nha): Cùng với Cristiano Ronaldo, Quaresma là cầu thủ sở hữu thân hình đáng nể nhất của tuyển Bồ Đào Nha dự World Cup 2018.
Marcos Rojo (Argentina): Thủ môn Sergio Romero từng tiết lộ, Rojo là "con nghiện" ở phòng gym. Đó là lý do vì sao trung vệ người Argentina có được thân hình rất săn chắc.
Edinson Cavani (Uruguay): Edinson Cavani ít khi khoe thân hình trong lúc thi đấu. Nhưng bức ảnh ở trên là quá đủ để khẳng định, ngôi sao người Uruguay xứng đáng có mặt trong danh sách này.
Robert Lewandowski (Ba Lan): Robert Lewandowski từng được ESPN bầu chọn vào danh sách top 5 cầu thủ sở hữu thân hình lý tưởng nhất tại Euro 2016.
Mario Gomez (Đức): Ở tuổi 32, Mario Gomez dần bước qua bên kia sườn dốc sự nghiệp. Dù vậy, thân hình lý tưởng là điều trung phong người Đức vẫn duy trì đến bây giờ.
James Rodriguez (Colombia): Không chỉ xuất sắc trên sân bóng, James Rodriguez còn là cái tên được nhiều hãng thời trang chú ý. Thân hình tuyệt đẹp của ngôi sao tuyển Colombia thường được lựa chọn ở nhiều trang bìa, tạp chí nổi tiếng.
Sergio Ramos (Tây Ban Nha): Sergio Ramos là một trong những ngôi sao bóng đá có sức hút mạnh mẽ với người đẹp nhờ gương mặt điển trai, và thân hình cuốn hút trên mọi đường nét.
Raphael Varane (Pháp): Thời gian đầu khoác áo Real Madrid, Varane bị chê vì khá mỏng cơm. Qua từng ngày, tuyển thủ người Pháp lao đầu vào phòng tập gym, và thân hình của trung vệ 25 tuổi giờ đây vạm vỡ hơn nhiều.
Oliver Giroud (Pháp): Oliver Giroud là một trong những cầu thủ điển trai nhất ở làng túc cầu thế giới. Ngoài ra, quá trình tập luyện chăm chỉ và chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp Giroud sở hữu thân hình chuẩn người mẫu.
Cristiano Ronaldo (Bồ Đào Nha): Cristiano Ronaldo ý thức tập luyện chăm chỉ từ tấm bé. Vì thế, ở tuổi 32, thân hình của siêu sao người Bồ Đào Nha vẫn thật sự đáng nể. Khi ghi bàn ở World Cup 2018, không loại trừ khả năng CR7 cởi áo, khoe thân hình như khoảnh khắc trên.
Mẹ chồng nàng dâu muốn sống hòa thuận đôi khi không phải càng thân càng tốt. Biết giữ ranh giới, tôn trọng khoảng riêng và cư xử đúng mực mới giúp mối quan hệ bền lâu.
Chỉ cần thêm một chút giấm vào nồi nước luộc trứng, nhiều người cho rằng việc bóc vỏ và xử lý trứng sẽ dễ dàng hơn. Đây là những lý do mẹo này được áp dụng trong bếp.
Trước khi chìm vào giấc ngủ, trẻ thường có một khoảng thời gian rất yên tĩnh để nhìn lại những chuyện đã xảy ra trong ngày. Đây cũng là lúc bố mẹ có thể nhẹ nhàng mở cánh cửa giao tiếp, giúp con cảm nhận rằng mọi niềm vui, nỗi buồn hay khó khăn đều có thể được chia sẻ mà không sợ bị trách mắng.
Những ngày thu không cần một bữa ăn quá cầu kỳ. Chỉ cần vài loại rau củ tươi, chút sốt thơm ngon và một chút yêu thương là đã có ngay những đĩa salad đầy màu sắc.
Có những khoản chi mỗi tháng chỉ vài trăm nghìn nên chúng ta hiếm khi thấy tiếc. Nhưng khi cộng lại cả năm, nhiều người mới giật mình vì đã bỏ tiền cho những thứ không thực sự khiến cuộc sống tốt hơn.
Ai cũng mong một lần gặp được người thật sự yêu thương và muốn cùng mình đi đường dài. Nhưng liệu bạn có phải người dễ gặp được tình yêu đích thực? Hãy thử làm bài trắc nghiệm này, lựa chọn của bạn có thể hé lộ khá nhiều điều về cách bạn yêu và mối quan hệ mà bạn đang tìm kiếm.
Một ly sữa sau bữa tối có thể là lựa chọn phù hợp với những người muốn có cảm giác thư giãn trước khi đi ngủ. Sữa cung cấp tryptophan, protein, canxi cùng một số dưỡng chất liên quan đến quá trình điều hòa giấc ngủ.
