Không chỉ tiện lợi trong bảo quản và sử dụng, nhiều loại thực phẩm khô còn chứa hàm lượng dinh dưỡng đáng kể, phù hợp để bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày. Dưới đây là 11 loại thực phẩm khô giàu vitamin và chất xơ, bà nội trợ nên cân nhắc để mua về cho cả gia đình sử dụng.
Ông là người có xuất thân vô cùng đặc biệt, từ nhỏ đã nổi tiếng có sức khỏe phi thường. Khi lớn lên, ông làm quan dưới triều đại nhà Trần, là cha của Trần Quốc Toản, vị danh tướng nổi tiếng với giai thoại “bóp nát quả cam” trong sử Việt.
Đây là địa điểm du lịch “chữa lành” mới được phát hiện trong vài năm gần đây, đã nhanh chóng “đốn tim” nhiều du khách ngay từ cái nhìn đầu tiên bởi vẻ đẹp trong veo, mát lành.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, không phải ai ăn càng nhiều cá cũng càng tốt. Với một số nhóm người, việc lựa chọn sai loại cá hoặc tiêu thụ quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ biến chứng hoặc khiến bệnh lý trở nên nghiêm trọng hơn.
Chanh từ lâu đã là loại quả quen thuộc trong căn bếp của hầu hết các gia đình Việt. Vậy giữa chanh xanh và chanh vàng, đâu mới là lựa chọn mang lại nhiều lợi ích hơn cho sức khỏe?
