Philipp Lahm vừa tuyên bố giã từ sự nghiệp thi đấu vào cuối mùa giải này. Giờ là lúc cùng nhìn lại sự nghiệp huy hoàng của anh.
Mục lục
Lahm bắt đầu gây được tiếng vang khi được Bayern Munich đưa sang Stuttgart dưới dạng cho mượn năm 2003.
Năm 2005, Lahm có màn ra mắt tuyển Đức đầu tiên trong chiến thắng 2-1 trước Croatia.
Ngay sau đó, Lahm được gọi trở lại Bayern Munich và ngay mùa giải đầu tiên, anh đã giành được cú đúp quốc nội.
Một trong những khoảnh khắc đáng nhớ nhất của Lahm ở World Cup 2006. Trong trận đấu khai mạc giải đấu, Lahm tung cú sút xa uy lực làm vỡ òa cả khán đài.
Lahm chơi tuyệt hay và giúp Đức vào đến bán kết trước khi bị Italia đánh bại. Giải này, Đức giành vị trí thứ 3 chung cuộc.
2010 là một năm đặc biệt đối với Lahm. Ngoài việc tiếp tục giành cú đúp quốc nội với Bayern Munich, Lahm kết hôn với Claudia. Cả 2 có một đứa con năm 2012.
Mặc dù đã giành được cú đúp quốc nội nhưng năm 2010 vẫn đánh dấu một nốt trầm trong sự nghiệp của Lahm khi Bayern Munich thất bại trước Inter Milan trong trận chung kết Champions League.
Sau sự ra đi của Mark van Bommel, Lahm được tin tưởng giao phó chiếc băng đội trưởng của Bayern Munich.
Tuy nhiên, một lần nữa Lahm không thể giúp Bayern Munich hiện thức hóa giấc mơ Champions League sau thất bại bất ngờ trước Chelsea ở trận chung kết.
Dẫu vậy, nỗ lực của Lahm cũng đã được đền đáp xứng đáng bởi chỉ 1 năm sau đó, anh cùng đồng đội đã bại Dortmund trong trận chung kết Champions League.
Đây cũng là năm Bayern Munich của Lahm đoạt cú ăn ba lịch sử.
Tại World Cup 2014, Lahm tiếp tục là một trong những cầu thủ chơi hay nhất của tuyển Đức.
Ở giải đấu trên đất Brazil, Lahm đã đạt được cột mốc mới trong sự nghiệp với chức vô địch danh giá.
Vào tháng 5/2016, Lahm ăn mừng danh hiệu Bundesliga thứ 7 trong sự nghiệp.
Không lâu sau khi đạt thành tích 500 trận khoác áo Bayern Munich, Lahm đã tuyên bố giải nghệ vào cuối mùa giải 2016/17, để lại một sự nghiệp vô cùng huy hoàng.
Nước là yếu tố thiết yếu đối với sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết uống nước đúng cách. Theo các chuyên gia, thời điểm, lượng nước và cách uống trong ngày có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hấp thu cũng như hoạt động của cơ thể.
Mơ má đào nổi bật bởi lớp vỏ vàng cam, má hồng tự nhiên, thịt dày, hạt nhỏ và vị chua thanh đặc trưng. Đến mùa, loại quả này được chị em thành phố săn lùng để làm các món giải nhiệt mùa hè.
Điều hòa giúp không gian dễ chịu nhưng cũng dễ khiến không khí khô, cơ thể mất nước và tăng cảm giác mệt mỏi nếu sử dụng liên tục. Chỉ cần bổ sung 3 món đơn giản trong phòng, bạn có thể cải thiện đáng kể sự thoải mái và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe.
Jang Na Ra lại cho thấy một hướng đi khác: lựa chọn những trang phục đơn giản, dễ mặc nhưng biết cách kết hợp tinh tế để luôn giữ được vẻ ngoài tươi tắn, hiện đại mà vẫn phù hợp với độ tuổi.
Giữa bối cảnh trẻ em dành nhiều thời gian cho các thiết bị điện tử và ít vận động hơn trước, câu chuyện về giáo dục thể chất không còn chỉ diễn ra trên sân tập hay trong các giờ học thể dục. Ngày càng nhiều mô hình giáo dục lựa chọn kết hợp thể […]
