Ngày nắng nên uống nước mía hay trà đá sẽ giúp giải nhiệt tốt hơn? Đáp án khiến nhiều người bất ngờ
02:50 27/05/2026
Khi nắng nóng, việc bổ sung đủ nước rất quan trọng, ngoài nước lọc thông thường nhiều người còn lựa chọn những loại nước giúp giải khát, thanh nhiệt cơ thể hiệu quả. Trong số đó, nước mía và trà đá là hai loại được ưa chuộng hơn cả, vậy loại nào sẽ tốt hơn?