Trong cuộc đời, ai cũng mong muốn có một cuộc sống bình an, hạnh phúc, không còn mệt mỏi hay bị cuốn vào những rắc rối không đáng có. Nhưng đôi khi, nguyên nhân khiến ta căng thẳng, tiêu cực lại không đến từ hoàn cảnh hay công việc, mà đến từ chính những mối quan hệ xung quanh. Thanh lọc cuộc sống không chỉ là dọn dẹp đồ đạc, rèn luyện sức khỏe hay suy nghĩ tích cực, mà còn là biết nói lời tạm biệt với những người khiến ta tiêu hao năng lượng, làm mờ lý trí và đánh mất niềm vui sống.
Nếu bạn thực sự muốn cuộc sống của mình nhẹ nhõm, thanh thản hơn, hãy mạnh mẽ từ bỏ kết giao với 3 kiểu người sau đây.
1. Người luôn tiêu cực, than vãn không ngừng
Có những người, dù cuộc sống không quá tệ, nhưng trong mắt họ, mọi thứ đều là bi kịch. Họ luôn than thở rằng công việc khổ cực, người khác may mắn hơn mình, xã hội bất công, tương lai mờ mịt. Họ nói chuyện bằng năng lượng tiêu cực, gặp ai cũng trút bầu tâm sự u ám, khiến người khác nghe xong cũng cảm thấy nặng nề, bức bối.
Kết giao với người như vậy, bạn sẽ dần bị cuốn vào vòng xoáy than vãn và bi quan, dù bản thân vốn lạc quan cũng khó giữ được tinh thần tích cực. Họ không giúp bạn tiến lên, mà chỉ khiến bạn hoài nghi bản thân, sợ hãi cuộc đời.
Người tiêu cực giống như đám mây đen — chỉ cần bạn đứng gần quá lâu, mưa phiền não cũng sẽ rơi xuống bạn. Học cách lắng nghe có chọn lọc, giữ khoảng cách với họ, không phải vì bạn lạnh lùng, mà vì bạn đang bảo vệ tâm trí của mình.
Muốn cuộc sống thanh thản, hãy ở cạnh những người biết cảm ơn cuộc đời, biết nhìn thấy mặt tốt trong nghịch cảnh. Năng lượng tích cực có sức lan tỏa mạnh mẽ, và bạn xứng đáng được sống trong bầu không khí trong lành của niềm tin và hi vọng.
2. Người luôn so đo, ghen tị với thành công của người khác
Một kiểu người khác mà bạn nên tránh xa là người luôn so sánh và đố kỵ. Khi bạn thành công, họ không chúc mừng mà tỏ ra khó chịu. Khi bạn gặp may, họ bảo đó là “ăn hên”. Khi bạn thất bại, họ lại âm thầm hả hê.
Những người như vậy không bao giờ thật lòng với bạn. Họ không muốn bạn vượt qua họ, và luôn tìm cách kéo bạn xuống để cảm thấy mình “an toàn”. Mối quan hệ với họ giống như trận đấu vô hình, nơi bạn luôn bị so sánh, đánh giá và không bao giờ được là chính mình.
Sự ghen tị khiến con người nhỏ bé và ích kỷ. Còn bạn, nếu cứ ở cạnh họ, sớm muộn cũng sẽ mất đi sự tự tin và niềm vui sống.
Thay vì kết giao với người ganh ghét, hãy chọn ở bên những người trân trọng thành công của người khác, biết khen ngợi chân thành và sẵn sàng giúp đỡ khi bạn gặp khó khăn. Bạn sẽ nhận ra rằng, trong một mối quan hệ lành mạnh, cả hai đều có thể cùng nhau tiến lên, cùng nhau trưởng thành.
3. Người nói nhiều, làm ít – hứa thật nhiều nhưng chẳng bao giờ thực hiện
Trong cuộc sống, lời nói hay không bằng hành động thật. Có những người giỏi nói, luôn vẽ ra viễn cảnh tươi đẹp, nhưng lại thiếu thực chất. Họ hứa giúp đỡ nhưng chẳng bao giờ ra tay, hứa đồng hành nhưng lại bỏ rơi bạn khi khó khăn.
Kết giao với những người như vậy, bạn sẽ luôn phải thất vọng. Họ khiến bạn tốn thời gian, mất niềm tin, thậm chí có khi khiến bạn rơi vào tình huống rắc rối vì tin nhầm người.
Người nói nhiều mà không làm, thật ra chỉ đang tô vẽ hình ảnh bản thân, còn bạn – nếu không tỉnh táo – sẽ trở thành người “đứng nhìn” theo lời hứa không bao giờ thành hiện thực.
Hãy chọn ở bên những người biết làm hơn là nói, những người hành động âm thầm nhưng hiệu quả. Họ không cần phải hứa hẹn, vì việc họ làm đã đủ chứng minh tất cả. Một người như vậy sẽ giúp bạn trưởng thành hơn, vững vàng hơn trong cả công việc lẫn cuộc sống.
Thanh lọc các mối quan hệ – bước đầu của hạnh phúc
Dân gian có câu: “Hãy nói cho tôi biết bạn chơi với ai, tôi sẽ nói cho bạn biết bạn là người thế nào.” Mối quan hệ xung quanh chính là tấm gương phản chiếu nội tâm của bạn. Nếu bạn luôn kết giao với người tiêu cực, nhỏ nhen và giả tạo, cuộc sống bạn sẽ đầy rẫy mệt mỏi. Nhưng nếu bạn biết chọn ở bên người tích cực, chân thành và hành động, bạn sẽ thấy mình được truyền cảm hứng, mạnh mẽ và hạnh phúc hơn mỗi ngày.
Thanh lọc cuộc sống không phải là cắt bỏ tất cả, mà là biết chọn lọc ai xứng đáng bước cùng mình trên hành trình dài phía trước. Đôi khi, buông bỏ một mối quan hệ độc hại lại là cách tốt nhất để yêu thương chính mình.
Hãy nhớ, cuộc sống chỉ thực sự nhẹ nhõm khi bạn dành thời gian cho những người khiến bạn cảm thấy yên bình, được tôn trọng và là chính mình.
Từ bỏ kết giao với 3 kiểu người trên không có nghĩa là bạn ích kỷ, mà là bạn đang học cách sống thông minh, chọn điều đáng giữ và buông điều nên buông. Khi tâm bạn nhẹ, đời bạn cũng sẽ tự khắc an yên.
