Tuy nhiên, không ít người có thói quen chỉ giặt khi nhìn thấy bẩn hoặc khi có mùi khó chịu. Đây là một sai lầm khiến bụi bẩn, vi khuẩn, nấm mốc và mạt bụi tích tụ theo thời gian, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cả gia đình.

Vậy mấy ngày phải giặt gối, chăn, rèm cửa là hợp lý? Bao lâu nên vệ sinh từng món đồ để đảm bảo sạch sẽ mà vẫn giữ được độ bền của vải? Cùng tìm hiểu ngay dưới đây.

Vì sao cần giặt chăn, gối, rèm cửa định kỳ?

Nhiều người nghĩ rằng chăn gối chỉ dùng trong phòng ngủ nên luôn sạch. Thực tế hoàn toàn ngược lại.

Mỗi đêm khi ngủ, cơ thể con người tiết ra hàng trăm ml mồ hôi, dầu nhờn, tế bào chết và hơi ẩm. Những chất này thấm vào vỏ gối, ga giường, chăn và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm mốc cũng như mạt bụi sinh sôi.

Trong khi đó, rèm cửa lại là "nam châm hút bụi" của ngôi nhà. Chúng liên tục tiếp xúc với bụi ngoài trời, phấn hoa, khói xe và các hạt bụi mịn nhưng lại thường bị bỏ quên trong nhiều tháng.

Nếu không vệ sinh đúng cách, các vật dụng này có thể trở thành nguồn gây:

Dị ứng, viêm mũi.
Ngứa da, nổi mẩn.
Mụn lưng, mụn mặt.
Hen suyễn.
Mùi hôi trong phòng ngủ.
Nấm mốc phát triển khi thời tiết ẩm.

Chính vì vậy, việc giặt định kỳ không chỉ giúp nhà cửa thơm tho mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Bao lâu nên giặt vỏ gối?

Vỏ gối là món đồ tiếp xúc trực tiếp với khuôn mặt từ 6–8 tiếng mỗi ngày.

Trong quá trình ngủ, dầu nhờn trên da, mỹ phẩm còn sót lại, mồ hôi và bụi bẩn sẽ bám lên bề mặt vải. Đây cũng là nguyên nhân khiến nhiều người dù chăm sóc da kỹ vẫn dễ nổi mụn.

Theo khuyến nghị, vỏ gối nên được giặt khoảng 1 lần mỗi tuần.

Nếu thuộc các trường hợp dưới đây thì nên giặt thường xuyên hơn, khoảng 3–5 ngày/lần:

Da dầu.
Dễ nổi mụn.
Đổ nhiều mồ hôi khi ngủ.
Có thú cưng ngủ cùng.
Trẻ nhỏ sử dụng.

Ngoài việc giặt sạch, hãy phơi khô hoàn toàn dưới nắng hoặc sấy kỹ để hạn chế vi khuẩn phát triển.

Ruột gối bao lâu nên giặt?

Nhiều người chăm chỉ thay vỏ gối nhưng quên mất ruột gối cũng cần được vệ sinh.

Theo thời gian, hơi ẩm, bụi mịn và mạt bụi sẽ thấm sâu vào bên trong.

Thông thường:

Ruột gối bông: giặt khoảng 3–6 tháng/lần.
Ruột gối cao su thiên nhiên: không nên giặt ngâm nước mà chỉ vệ sinh theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Gối memory foam: chỉ lau sạch bề mặt, không giặt máy.

Nếu thấy ruột gối:

Có mùi.
Ngả màu.
Bị xẹp nhiều.
Xuất hiện nấm mốc.

thì nên thay mới thay vì tiếp tục sử dụng.

Ga trải giường nên giặt mấy ngày một lần?

Ga trải giường là nơi tích tụ lượng lớn tế bào chết mỗi ngày.

Một người trưởng thành có thể rụng hàng triệu tế bào da mỗi đêm. Đây chính là nguồn thức ăn yêu thích của mạt bụi.

Vì vậy, ga trải giường nên được giặt mỗi tuần một lần.

Nếu thời tiết nóng, độ ẩm cao hoặc gia đình có trẻ nhỏ thì nên giặt sau khoảng 4–5 ngày.

Việc thay ga thường xuyên giúp:

Giảm vi khuẩn.
Hạn chế mùi hôi.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Hạn chế dị ứng.

Bao lâu nên giặt vỏ chăn?

Vỏ chăn cũng giống như ga giường, tiếp xúc trực tiếp với cơ thể mỗi ngày.

Thời gian phù hợp nhất là:

1–2 tuần giặt một lần.

Nếu mùa hè nóng bức hoặc thường xuyên dùng điều hòa khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi thì nên giặt hàng tuần.

Đối với chăn dùng cho trẻ nhỏ hoặc người bệnh, nên giặt ngay khi bị bẩn thay vì chờ đến lịch định kỳ.

Ruột chăn bao lâu cần vệ sinh?

Không giống vỏ chăn, ruột chăn ít tiếp xúc trực tiếp hơn nên không cần giặt quá thường xuyên.

Thông thường:

3–6 tháng giặt một lần.
Có thể phơi nắng mỗi tháng để giảm ẩm và khử mùi.

Nếu sử dụng chăn lông vũ hoặc chăn bông dày, hãy kiểm tra hướng dẫn trước khi giặt vì nhiều loại chỉ phù hợp giặt khô.

Rèm cửa bao lâu nên giặt?

Đây là món đồ bị bỏ quên nhiều nhất trong nhà.

Mỗi ngày rèm cửa phải tiếp xúc với:

Bụi đường.
Khói xe.
Phấn hoa.
Bụi mịn.
Hơi ẩm.

Theo thời gian, bụi sẽ bám dày trên từng nếp gấp của rèm.

Thông thường:

Nhà ở khu vực nhiều bụi: 3 tháng giặt một lần.
Nhà chung cư ít bụi: 4–6 tháng/lần.

Nếu nhà có người bị hen suyễn hoặc dị ứng, nên vệ sinh rèm thường xuyên hơn.

Ngoài giặt, hãy hút bụi rèm định kỳ mỗi tuần để giảm lượng bụi tích tụ.

Khăn trải sofa, thảm nhỏ cũng đừng bỏ quên

Ngoài chăn gối và rèm cửa, nhiều vật dụng khác cũng cần vệ sinh định kỳ.

Khăn phủ sofa:

2 tuần/lần.

Vỏ đệm ghế:

1–2 tháng/lần.

Thảm trải sàn:

Hút bụi hằng tuần.
Giặt sâu khoảng 2–3 tháng/lần.

Đây đều là nơi chứa rất nhiều bụi mịn và lông thú cưng.

Những dấu hiệu cho thấy bạn cần giặt ngay, không cần chờ đúng lịch

Đôi khi, bạn không cần đợi đủ số ngày mới mang đi giặt.

Nếu xuất hiện các dấu hiệu sau thì nên vệ sinh ngay:

Có mùi hôi.
Bị ẩm.
Xuất hiện nấm mốc.
Da nổi mẩn sau khi ngủ.
Hắt hơi liên tục vào buổi sáng.
Bề mặt ngả màu.
Có nhiều lông thú cưng bám.

Đừng cố kéo dài thời gian sử dụng vì lúc này lượng vi khuẩn đã tăng lên đáng kể.

Mẹo giặt chăn gối sạch hơn và bền hơn

Để việc giặt đạt hiệu quả cao, bạn có thể áp dụng một số mẹo đơn giản.

Không nhồi quá nhiều đồ vào máy giặt vì chăn gối cần không gian để nước và bột giặt thấm đều.

Ưu tiên nước ấm nếu chất liệu cho phép vì nhiệt độ cao giúp loại bỏ dầu nhờn và mạt bụi tốt hơn.

Sử dụng lượng nước giặt vừa đủ để tránh tồn dư hóa chất trên vải.

Phơi dưới ánh nắng tự nhiên hoặc sấy khô hoàn toàn trước khi cất.

Đối với gối và chăn bông, nên cho thêm bóng sấy hoặc vài quả bóng tennis sạch vào máy sấy để giữ độ phồng.

Bao lâu nên thay mới chăn gối?

Dù vệ sinh thường xuyên, chăn gối cũng có tuổi thọ nhất định.

Thông thường:

Gối ngủ: thay sau 1–2 năm.
Ruột chăn: khoảng 5 năm.
Ga giường: 2–3 năm tùy chất lượng.
Rèm cửa: 5–10 năm nếu được vệ sinh đúng cách.

Nếu xuất hiện mùi hôi khó xử lý, nấm mốc hoặc mất độ đàn hồi thì nên thay mới để đảm bảo sức khỏe.

Lịch giặt lý tưởng giúp phòng ngủ luôn sạch sẽ

Nếu muốn dễ ghi nhớ, bạn có thể áp dụng lịch sau:

Vỏ gối: 1 lần/tuần.
Ga trải giường: 1 lần/tuần.
Vỏ chăn: 1–2 tuần/lần.
Ruột gối: 3–6 tháng/lần.
Ruột chăn: 3–6 tháng/lần.
Rèm cửa: 3–6 tháng/lần.
Thảm nhỏ: 2–3 tháng/lần.

Duy trì thói quen này không chỉ giúp ngôi nhà luôn thơm mát mà còn góp phần hạn chế vi khuẩn, giảm dị ứng và mang lại giấc ngủ chất lượng hơn cho cả gia đình.