Nhiều người cho rằng lão hóa diễn ra đều đặn theo từng năm, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy cơ thể có thể trải qua những giai đoạn xuất hiện nhiều thay đổi sinh học hơn. Đặc biệt, phụ nữ bước vào tuổi 40 và sau 60 càng nên chú ý đến lối sống hằng ngày.
Thực tế, muốn vỏ gối thơm lâu không nhất thiết phải dùng thật nhiều nước xả vải. Chỉ cần chú ý từ khâu giặt, phơi đến cách chăm sóc giường ngủ mỗi ngày, bạn có thể giữ vỏ gối sạch thơm lâu hơn, đồng thời hạn chế đáng kể tóc bám trên bề mặt.