Chỉ cần điều chỉnh vài thói quen trước khi đi ngủ, cơ thể và tinh thần có thể phục hồi tốt hơn sau một ngày dài. Dưới đây là 5 việc nên làm vào buổi tối để giảm căng thẳng, ngủ ngon và thức dậy với nhiều năng lượng hơn.
Rau chốc thường được rau sống ăn kèm với mắm kho, mắm chưng, cá kho, đặc biệt là món lẩu mắm ở miền Tây. Vào mùa, loại rau từng được xem là cỏ dại này được khách thành phố săn đón.
Hãy nhìn 4 bông hồng và chọn ngay bông khiến bạn bị thu hút đầu tiên. Đừng suy nghĩ quá lâu, vì lựa chọn theo trực giác thường phản ánh nguồn năng lượng hiện tại của bạn.
Sau khi ghi dấu ấn trên mạng xã hội với những video tình huống gần gũi, anh Nguyễn Văn Vinh (Vinh Gấu) tiếp tục mở rộng hành trình sáng tạo nội dung khi phát triển mảng vlog du lịch trên...