Loại rau nào ví như “sâm xanh, tổ yến” của người nghèo? Cái tên quá quen thuộc, có đầy chợ Việt chỉ 5.000 đồng là mua được

Có rất nhiều loại rau quen thuộc giàu dinh dưỡng, thậm chí được ví là “sâm xanh, tổ yến” dành cho người nghèo vì có giá rẻ. Tuy nhiên, nhiều người không biết đến công dụng hoặc không biết chế biến nên ít sử dụng.