Loại rau nào được quốc tế ví là “sâm xanh” nhiều sắt và canxi hơn cả thịt bò, có giá rẻ nhưng người Việt ít dùng

Tại Việt Nam, có nhiều loại rau vô cùng thông dụng, giá cả bình dân nhưng lại được thế giới ca ngợi hết lời vì hàm lượng dưỡng chất mang lại. Dưới đây là loại rau được ví "sâm xanh", nhiều sắt và canxi hơn cả thịt bò.