Trong cuộc sống rộng lớn và đa dạng này, không tránh khỏi việc bạn sẽ gặp những người khiến mình khó chịu vì khác biệt về tính cách, lối sống hay quan điểm. Thế nhưng, việc không thích hoặc thậm chí là ghét ai đó không đồng nghĩa với việc bạn phải đối đầu, tranh cãi hay thể hiện sự thù địch với họ.
Khi bạn nuôi dưỡng sự cay nghiệt hay ghét bỏ, người chịu tổn thương đầu tiên chính là bản thân mình. Mỗi lần nghĩ đến người đó với thái độ tiêu cực, bạn đang tự khiến tinh thần mình trở nên nặng nề, bức bối. Những cảm xúc ấy âm thầm bào mòn năng lượng, phá vỡ sự bình yên trong tâm trí và kéo bạn vào một vòng xoáy tiêu cực mà chẳng ai khác ngoài bạn phải gánh chịu.
Cách đáp trả thông minh với người bạn không ưa: Giữ vững 3 thái độ này
Trong cuộc sống, ai cũng từng có lúc cảm thấy khó chịu hoặc không ưa một ai đó. Tuy nhiên, cách phản ứng lại mới thực sự quyết định bạn là người mạnh mẽ hay dễ bị thao túng. Nếu bạn muốn “trả thù” một cách thông minh và không làm tổn hại đến chính mình, hãy duy trì 3 thái độ dưới đây:
1. Vào tai trái, ra tai phải – Hãy dừng việc để tâm
Nhiều người thường cảm thấy tổn thương hoặc tức giận vì những lời nói tiêu cực từ người khác. Nhưng thật ra, tức giận vì lời họ nói chẳng khác gì bạn đang tự trừng phạt mình vì lỗi lầm không do mình gây ra. Trong khi bạn trăn trở, dằn vặt, thì họ lại hoàn toàn thờ ơ, thậm chí chẳng hề hay biết.
Vì vậy, thay vì phản ứng dữ dội, hãy chọn thái độ "vào tai trái, ra tai phải", không để tâm cũng không để bị khiêu khích. Sự bình thản và dửng dưng chính là lớp giáp mạnh nhất khiến đối phương không thể kiểm soát hay thao túng cảm xúc của bạn.
2. Đã làm thì làm đến cùng, đừng nửa vời
Lịch sử từng ghi lại câu chuyện của Trương Quang Sinh thời nhà Đường. Ban đầu ông phản bội triều đình, sau lại quy hàng, cuối cùng vẫn bị xử tử. Trước khi chết, ông để lại một câu nói sâu sắc: “Hoặc là không làm gì, hoặc phải làm đến cùng. Nửa chừng đổi ý, chỉ chuốc lấy cái chết.”
Câu chuyện này là lời cảnh tỉnh: khi đối mặt với người bạn không ưa, nếu đã quyết định hành động, hãy kiên định đến cùng. Sự do dự, nhân nhượng nửa vời đôi khi chính là nguyên nhân khiến bạn thất bại hoặc bị phản đòn.
3. Cải thiện bản thân – cách “trả đũa” thông minh nhất
Bạn đã từng tự hỏi vì sao ai đó lại cố ý công kích, coi thường bạn chưa? Thực tế, lý do sâu xa là họ nghĩ họ vượt trội hơn bạn – giỏi hơn, có nhiều điều kiện hơn và tin rằng bạn không đủ khả năng để đáp trả.
Trong những tình huống đó, nếu bạn phản ứng dữ dội, có thể chỉ khiến họ càng khiêu khích mạnh hơn hoặc khiến bản thân mất kiểm soát. Thay vào đó, hãy áp dụng một tư duy mạnh mẽ hơn – “hiệu ứng hổ”.
Trong kinh tế học và tâm lý học, “hiệu ứng hổ” nói đến hiện tượng khi con người bị đẩy vào thế bị động hoặc bị đe dọa, sẽ phát sinh nội lực mạnh mẽ để vượt lên, tự thay đổi, phát triển vượt giới hạn bản thân. Áp lực trở thành động lực.
Cách trả thù tốt nhất với những người coi thường bạn chính là sống tốt hơn, thành công hơn. Thay vì mất thời gian tranh cãi với người tiêu cực, hãy đầu tư cho bản thân: học hỏi mỗi ngày, rèn luyện sức khỏe, nâng cao tri thức và không ngừng tiến bộ. Một phiên bản tốt hơn của bạn sẽ là câu trả lời mạnh mẽ và thuyết phục nhất.
