Nên ăn trứng gà hay thịt gà để bổ sung protein hiệu quả hơn? Câu trả lời không chỉ phụ thuộc vào lượng đạm mà còn liên quan đến giá trị dinh dưỡng, cách chế biến và mục tiêu sức khỏe của mỗi người.
Đứng trong nhóm những loại trái cây bổ dưỡng nhất thế giới, kiwi ngày càng được ưa chuộng tại Việt Nam. Nhiều nhà vườn trong nước đã trồng thành công giống cây này, vừa làm cảnh vừa hái quả, nhưng chưa thể trồng đại trà do đặc điểm khí hậu.
Hồ Ngọc Hà từ lâu đã trở thành một biểu tượng sắc đẹp, thời trang và âm nhạc trong làng giải trí Việt Nam. Thế nhưng, đằng sau ánh hào quang rực rỡ của danh xưng "Nữ hoàng giải trí" là cả một hành trình dài đầy nỗ lực, đi qua những năm tháng tuổi thơ êm đềm tại miền Trung cho đến những ngày tự lập sương gió nơi đất Bắc, trước khi vụt sáng thành ngôi sao hạng A sở hữu khối tài sản đáng mơ ước.
Nhiều người mua chuối về rồi đặt ngay lên bàn bếp hoặc trong rổ hoa quả. Tuy nhiên, cách bảo quản này có thể khiến chuối nhanh thâm vỏ, mềm nhũn và chín quá mức. Treo chuối lên đúng cách là mẹo đơn giản giúp kéo dài độ tươi, giữ quả đẹp mắt và hạn chế hư hỏng.
Mới đây, US News đã chính thức công bố BXH Các Đại học Tốt nhất Toàn cầu (Best Global Universities) năm 2026-2027. Trong số 2.250 cơ sở giáo dục Đại học của hơn 100 quốc gia và vùng lãnh thổ được xếp hạng, Việt Nam có tổng cộng 11 đại diện lọt vào bảng xếp hạng uy tín này với 8 cơ sở giáo dục Đại học công lập.
Khi nhận phòng khách sạn, đa số du khách thường kiểm tra nhà tắm, điều hòa hoặc tầm nhìn từ cửa sổ. Thế nhưng, một vị trí ít được chú ý hơn lại được nhiều chuyên gia an ninh du lịch khuyến nghị nên nhìn qua đầu tiên: gầm giường.