1. Thói quen hạ thấp bạn, làm lung lay sự tự tin của bạn
Nhà tư tưởng Emerson từng nói: "Mọi thứ trên thế giới đều có giá trị riêng, và chúng ta cũng cần tin vào giá trị của chính mình."
Một diễn giả nổi tiếng từng làm một thí nghiệm đơn giản. Ông giơ lên tờ 20 đô la và hỏi ai muốn sở hữu nó, gần như tất cả mọi người đều giơ tay. Sau đó, ông vò nát tờ tiền và tiếp tục đặt câu hỏi. Kết quả không thay đổi – đa số vẫn muốn có nó.
Ông nói: "Dù tờ tiền này có bị vò nhàu, giá trị của nó vẫn không thay đổi."
Nhà tư tưởng Emerson từng nói: "Mọi thứ trên thế giới đều có giá trị riêng, và chúng ta cũng cần tin vào giá trị của chính mình."
Con người cũng vậy, mỗi người đều có giá trị riêng, không phụ thuộc vào sự đánh giá của người khác. Tuy nhiên, có những người lại thích đả kích bạn, chê bai những cố gắng của bạn và tìm cách khiến bạn cảm thấy mình kém cỏi. Họ khiến bạn dần nghi ngờ bản thân, mất đi sự tự tin và động lực để tiến lên.
Hãy nhớ rằng giá trị của bạn không do ai định đoạt, mà chính bạn là người quyết định. Những người thực sự quan tâm sẽ luôn đồng hành, giúp bạn phát triển chứ không làm bạn tự ti hay yếu đuối.
2. Không ngừng trút bỏ cảm xúc tiêu cực lên bạn
Có câu nói: "Bi quan không đáng sợ, điều đáng sợ là coi người khác như thùng rác cảm xúc để xả hết những năng lượng tiêu cực của mình. Khi họ nhẹ nhõm hơn, thì người còn lại lại chất chứa toàn bộ sự mệt mỏi và chán nản."
Cảm xúc tiêu cực là một dạng năng lượng tiêu cực đặc trưng. Nó không dừng lại ở một người mà lan tỏa từ người này sang người khác. Nếu bạn ở bên cạnh một người luôn phàn nàn, than vãn, hoặc trút giận vô cớ, theo thời gian, chính bạn cũng sẽ bị cuốn vào vòng xoáy tiêu cực đó, trở nên bi quan và mất đi năng lượng sống.
Hãy nhớ rằng: "Gần mực thì đen, gần đèn thì sáng." Nếu ai đó liên tục truyền năng lượng tiêu cực vào bạn, đừng cố tranh luận hay chịu đựng. Cách tốt nhất là chủ động giữ khoảng cách và bảo vệ sự bình yên của chính mình.
Cảm xúc tiêu cực là một dạng năng lượng tiêu cực đặc trưng.
3. Luôn đố kỵ, không muốn thấy bạn thành công
Có câu nói: "Những kẻ ghen tị giống như người đang chìm trong vũng bùn, họ không bao giờ muốn thấy bạn đứng vững trên đỉnh cao."
Trong cuộc sống, không thiếu những người như vậy. Khi bạn đạt được thành tựu nào đó, họ không chúc mừng mà lại thì thầm rằng bạn chỉ nhờ may mắn hoặc dựa vào quan hệ. Khi bạn nỗ lực để tiến bộ, họ lại xem thường, chê bai sau lưng.
Những người này chưa bao giờ thật lòng mong bạn sống tốt. Họ có thể tỏ ra thân thiện trước mặt, nhưng sau lưng lại lan truyền những lời lẽ tiêu cực, thậm chí tìm cách hạ bệ bạn. Khi thấy bạn vượt qua họ, thay vì cố gắng vươn lên, họ lại tìm cách kéo bạn xuống.
Với kiểu người này, đừng mong thay đổi hay chứng minh điều gì. Cách tốt nhất là giữ khoảng cách, tránh để năng lượng tiêu cực của họ ảnh hưởng đến bạn. Càng thành công, bạn càng không cần sự công nhận từ những người không xứng đáng.
4. Không trân trọng lòng tốt của bạn, xem sự chân thành là điều hiển nhiên
Có câu nói: "Cá bơi trong nước nhưng không nhận ra sự tồn tại của nước, chim bay nhờ gió nhưng không biết có gió."
Trong cuộc sống, có những người luôn coi sự giúp đỡ của người khác là điều hiển nhiên. Bạn chân thành quan tâm, họ không biết ơn. Bạn giúp đỡ hết lòng, họ xem đó là nghĩa vụ. Nhưng khi bạn cần một chút hỗ trợ từ họ, thứ bạn nhận lại chỉ là sự thờ ơ hoặc thậm chí lạnh nhạt.
Những người này chỉ biết nghĩ đến lợi ích của bản thân, không bao giờ quan tâm đến cảm xúc của người khác. Dù bạn có cố gắng đến đâu cũng không thể thay đổi bản tính ích kỷ của họ.
Một mối quan hệ chỉ thực sự bền vững khi có sự cho đi và nhận lại một cách chân thành. Nếu bạn nhận ra rằng lòng tốt của mình bị lạm dụng, đừng do dự dừng lại. Đừng để sự hy sinh của bạn trở thành vũ khí để người khác làm tổn thương bạn. Học cách buông bỏ đúng lúc cũng là cách bảo vệ bản thân.
