Đoàn quân Gareth Southgate giành thắng lợi tưng bừng 7-0 trước Bắc Macedonia. Màn thể hiện ấn tượng của dàn sao xứ sương mù.
Mục lục
Jordan Pickford - 7 điểm. Pickford trải qua 90 phút thi đấu nhàn rỗi. Thủ thành người Anh không có bất kỳ pha cứu thua nào khi Bắc Macedonia có sức kháng cự yếu ớt.
Luke Shaw - 7 điểm. Hậu vệ trái người Anh góp công lớn vào bàn thắng mở tỷ số của Harry Kane. Shaw thường xuyên dâng cao hỗ trợ tấn công xuyên suốt 45 phút đầu tiên. Bước sang hiệp 2, Shaw thi đấu chắc chắn ở sân nhà, không có nhiều tình huống dâng cao đáng chú ý.
John Stones - 8 điểm. Stones mang đến sự chắc chắn, vững chãi ở hệ thống phòng ngự. Trung vệ 29 tuổi trực tiếp mang về quả phạt đền cho Tam Sư ở phút 73.
Harry Maguire - 8 điểm. Maguire thực hiện thành công 7 quả phất bóng dài xuyên suốt 90 phút. Bỏ lại sau lưng mùa giải ảm đạm trong màu áo Man United, trung vệ người Anh trở thành mảnh ghép quan trọng của đoàn quân Gareth Southgate.
Kyle Walker - 8 điểm. Walker mang đến sức sống, nguồn năng lượng dồi dào cho hành lang cánh phải Tam Sư. Walker là tác giả pha kiến tạo giúp Bukayo Saka ghi bàn nâng tỷ số lên 2-0 cho tuyển Anh.
Trent Alexander-Arnold - 8 điểm. Trận đấu thứ 2 liên tiếp, ngôi sao thuộc biên chế Liverpool đá ở vai trò tiền vệ trung tâm. Alexander-Arnold có màn thể hiện ấn tượng với một kiến tạo. "Trent Alexander-Arnold là một cầu thủ hàng đầu. Mọi người đều biết cậu ấy tài năng như thế nào," Saka chia sẻ sau trận.
Jordan Henderson - 8 điểm. Henderson có trận đấu ấn tượng trước Bắc Macedonia. Một điểm tựa nơi hàng tiền vệ Tam Sư.
Declan Rice - 7 điểm. Rice trở thành mỏ neo đáng tin cậy ở khu trung tuyến.
Bukayo Saka - 10 điểm. Saka được bầu chọn là cầu thủ xuất sắc nhất trận đấu. Tiền đạo 21 tuổi tỏa sáng rực rỡ với cú hattrick bàn thắng. "Tôi không thể dùng từ ngữ nào diễn tả cảm xúc vào lúc này. Tôi rất hạnh phúc," Saka chia sẻ sau trận.
Marcus Rashford - 9 điểm. Rashford có màn thể hiện ấn tượng với 1 bàn thắng, sự kết nối tốt với các đồng đội trên hàng công.
Harry Kane - 9 điểm. Chân sút người Anh chói sáng với cú đúp bàn thắng, 1 kiến tạo.
Kalvin Phillips - 7 điểm. Phillips là tác giả nâng tỷ số lên 6-0 cho Tam Sư.
Nhiều người có thói quen mở nắp bồn cầu sau khi đi vệ sinh để bồn cầu “thông thoáng” và nhanh khô hơn. Tuy nhiên, nếu xét về vệ sinh nhà tắm, việc đóng nắp trước khi xả nước lại có lợi hơn.
Cà phê có thể giúp tỉnh táo và tập trung hơn, nhưng uống vào không đúng thời điểm lại dễ phản tác dụng. Đặc biệt, có những khung giờ tưởng như rất thích hợp để uống một tách cà phê nhưng thực tế lại không phải lựa chọn tốt.
Duy trì những thói quen lành mạnh mỗi ngày không chỉ giúp kiểm soát cân nặng mà còn hỗ trợ cải thiện độ nhạy insulin, ổn định đường huyết và góp phần giảm nguy cơ mắc đái tháo đường.
Hình ảnh đầu tiên lọt vào mắt bạn đôi khi phản ánh điều bạn đang quan tâm nhất và cũng có thể gợi mở một thông điệp thú vị về vận may trong thời gian tới.
Từ rằm tháng 7 đến Trung thu, vận trình của một số con giáp được dự báo có nhiều chuyển biến tích cực. Có người càng bước ra khỏi vùng an toàn càng dễ gặp cơ hội kiếm tiền, có người nhờ chăm chỉ và năng lực được cấp trên ghi nhận, mở ra cơ hội tăng lương, thăng chức.
Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ tiết lộ chỉ số viên mãn trong chuyện tình cảm của bạn. Liệu bạn đang tận hưởng một tình yêu ngọt ngào, bền chặt hay vẫn còn những khoảng trống cần được lấp đầy?
Chuối chín mềm, dễ ăn, có vị ngọt tự nhiên và chứa chất xơ cùng nhiều dưỡng chất. Nếu ăn đúng thời điểm, loại quả quen thuộc này có thể trở thành một lựa chọn tiện lợi cho bữa phụ, đặc biệt với người đang kiểm soát khẩu phần để giảm cân.
Cây khế không chỉ quen thuộc với hình ảnh sân vườn Việt mà khi trồng chậu còn được nhiều người lựa chọn để tạo mảng xanh và gửi gắm ý nghĩa phong thủy.
