Tác dụng của lá tía tô với làn da
Tía tô có nhiều chất dĩnh dưỡng tốt cho da như vitamin A, B, C và các khoáng chất có tác dụng tăng cường độ ẩm cho da, giúp tăng sinh collagen, cải thiện tình trạng tăng sắc tố, giúp tăng độ liên kết giữa các mô, làm chậm tốc độ lão hóa, ức chế quá trình hình thành hắc sắc tố melanin giúp da trắng sáng, đều màu.
Lá tía tô còn có tác dụng tăng cường trao đổi chất của da, giúp ngăn ngừa hắc sắc tố phát triển, giúp da trắng khỏe từ bên trong. Các hoạt chất như priseril, aldehyde trong loại lá này có công dụng sát khuẩn, thúc đẩy quá trình làm lành các tổn thương trên da, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất.
Cách đắp mặt nạ tía tô làm trắng da, mờ thâm nám
Mặt nạ lá tía tô
Bạn có thể sử dụng lá tía tô để làm mặt nạ.
Hãy chuẩn bị một nắm lá tía tô, rửa sạch và để ráo nước. Sau đó, xay nhuyễn hoặc giã nguyễn lá cùng một chút nước. Dùng hỗn hợp này để đắp lên da khoảng 20 phút. Rửa lại mặt bằng nước sạch.
Mỗi tuần có thể thực hiện 2-3 lần để da từ từ được cải thiện.
Tía tô kết hợp với mật ong
Sự kết hợp của tía tô và mật ong sẽ giúp dưỡng ẩm, làm trắng da hiệu quả hơn.
Hãy rửa sạch một nắm lá tía tô. Cho lá tía tô vào máy xay sinh tố cùng một chút nước và xay nhuyễn. Cho hỗn hợp ra bát, thêm 2-3 thìa mật ong nguyên chất vào trộn đều.
Thoa hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng rồi để khoảng 10 phút. Rửa lại mặt bằng nước ấm.
Tía tô kết hợp với sức chua
Sữa chua chứa nhiều vitamin B2, B5, B12 cùng axit lactic giúp làm da trắng sáng và đều màu hơn. Bạn có thể kết hợp tía tô với sữa chua để dưỡng trắng da.
Chuẩn bị khoảng 10 lá tía tô và 2 thìa sữa chua. Lá tía tô rửa sạch, xay nhuyễn rồi trộn đều với sữa chua là được.
Thoa hỗn hợp đã pha lên da và để trong khoảng 10-15 phút để các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da. Rửa lại mặt bằng nước sạch.
Một tuần có thể thực hiện 2 lần để phát huy tối đa công dụng của cách làm đẹp da này.
Xông hơi với lá tía tô
Rửa sạch lá tía tô và cho vào nồi nước, đun sôi nhỏ lửa khoảng 15 phút để các dưỡng chất được hòa tan vào nước.
Dùng hơi nước nóng nấu từ lá tía tô để xông mặt. Nên chờ cho nước nguội bớt rồi mới xông mặt để tránh bị bỏng.
Sau khi xông hơi, có thể rửa mặt bằng nước ấm và dưỡng da như bình thường.
Uống nước lá tía tô nguyên chất
Ngoài cách sử dụng lá tía tô làm mặt nạ hay xông hơi, bạn có thể uống nước nấu từ loại lá này. Nước lá tía tô lành tính giúp chống oxy hóa, cải thiện các vấn đề về làn da từ bên trong.
Bạn chỉ cần lấy lá tía tô rửa sạch và cho vào ấm nước rồi đun sôi. Ngoài ra, có thể sử dụng lá tía tô khô để pha như trà. Ngoài việc uống nước lá tía tô nguyên chất, bạn có thể thêm nước cốt chanh, mật ong cho dễ uống, tăng thêm dưỡng chất.
