Sữa chua có tác dụng gì với làn da
Sữa chua được xem là một nguyên liệu làm đẹp lành tính, giá rẻ, mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Sữa chua chứa axit lactic có khả năng loại bỏ tế bào chết đồng thời kích thích tái tạo tế bào da mới, giúp giảm tình trạng da xỉn màu, làm da đều màu và sáng mịn hơn. Ngoài ra, nguyên liệu này còn có tác dụng làm mờ thâm mụn, cải thiện các vết sẹo nhẹ.
Lượng protein và chất béo dồi dào trong sữa chua còn giúp dưỡng ẩm, làm mềm da. Sử dụng sữa chua đúng cách còn giúp chống lão hóa, kích thích sản xuất collagen, tăng độ đàn hồi cho da, giúp giảm nguy cơ hình thành nám, đồi mồi và nếp nhăn.
Đắp mặt nạ sữa chua cũng là cách tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mụn, giúp kiểm soát dầu nhờn dư thừa, giúp ngăn ngừa viêm da, có lợi cho làn da bị mụn. Probiotics trong sữa chua có tác dụng chống lại vi khuẩn P. acnes - một trong những nguyên nhân gây ra mụn viêm.
Cách dùng sữa chua dưỡng trắng da, mờ nếp nhăn, mờ thâm nám
Sữa chua + bột nghệ
Sữa chua có thể kết hợp với tinh bột nghệ để tăng hiệu quả làm mờ thâm, mờ sẹo, giúp dưỡng trắng da.
Bạn chỉ cần lấy 2 thìa sữa chua không đường trộn cùng 1 thìa tinh bột nghệ rồi dùng hỗn hợp này thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thấm vào da. Đắp mặt nạ trong khoảng 10 phút rồi rửa mặt bằng nước sạch và tiến hành các bước dưỡng da như thường lệ.
Sữa chua + mật ong
Sữa chua kết hợp với mật ong có tác dụng làm dịu các vết mụn, dưỡng trắng da.
Lấy 2 thài sữa chua không đường trộn với 1 thìa mật ong nguyên chất. Thoa đều hỗn hợp này lên mặt và cổ, để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Có thể đắp loại mặt nạ này khoảng 2-3 lần/tuần để da sáng mịn hơn.
Sữa chua + chuối
Sữa chua kết hợp với chuối giúp dưỡng ẩm da, làm da tắng khỏe tự nhiên. Bạn cần lấy 3 thìa sữa chua không đường trộn với nửa quả chuối chín nghiền nhuyễn. Thoa đều hỗn hợp này lên da và giữ khoảng 15 phút rồi rửa mặt bằng nước sạch.
Sữa chua + bột yến mạch
Sữa chua kết hợp với bột yến mạch có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng, giúp thu nhỏ lỗ chân lông, dưỡng trắng da, giảm khô và bong tróc da. Nếu gặp tình trạng da bị đen sạm do cháy nắng, bạn có thể áp dụng cách này cho cả da mặt và cơ thể.
Trộn bột yến mạch với sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Thoa đều hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng, đắp mặt nạ khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
