Erling Haaland dần trở thành một trong những ngôi sao hàng đầu thế giới chỉ trong thời gian ngắn khoác áo Man City.
Mục lục
Khi Man City đối đầu Real Madrid ở bán kết Champions League, chắc chắn Erling Haaland sẽ là cầu thủ được chú ý nhiều nhất.
Ngay trong mùa đầu tiên cập bến Etihad, tuyển thủ Na Uy cán mốc 50 bàn trên mọi đấu trường.
Haaland có nhiều bí quyết để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và sung sức nhất có thể.
Stanislav Macek, HLV từng dẫn dắt Haaland tại RB Salzburg, tiết lộ Haaland mỗi ngày thực hiện 300 lần chống đẩy và 1.000 lần gập bụng.
Không chỉ có thế, Haaland cũng rất chú trọng vào việc dinh dưỡng và nghỉ ngơi.
Cầu thủ này thường lên giường ngủ lúc 10h tối. Anh tắt tất cả các thiết bị điện tử để tránh bị làm xao nhãng. Trước khi đi ngủ, Haaland cũng dùng một chiếc kính mắt đặc biệt nhằm ngăn chặn ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử.
Khi thức dậy, Haaland sẽ đi tắm nắng để duy trì nhịp độ sinh học tốt cho cơ thể.
Về dinh dưỡng, Haaland thường ăn gan và tim bò. Anh mô tả đây là loại thức ăn tốt nhất cho cơ thể.
Trung bình một ngày Haaland tiêu thụ tới 6.000 calories thức ăn. Theo Haaland, sữa cũng là thức uống dinh dưỡng giúp cơ thể anh duy trì cường độ vận động cao xuyên suốt cả mùa giải.
Nhờ có sự chuẩn bị tốt về mọi mặt, Haaland đang làm mưa, làm gió tại châu Âu. Anh hứa hẹn là mảnh ghép giúp Man City vô địch Champions League mùa này.
Trong những tháng cuối năm 2026, gia đình nên tiến hành dọn dẹp lại nhà cửa, loại bỏ bớt những món đồ không dùng tới để tống cựu nghênh tân, khép lại năm cũ, chuẩn bị đón vận may của năm mới.
Dự thảo tuyển sinh trường chuyên theo 3 khối từ năm 2027 đang gây nhiều tranh luận. Phụ huynh lo học sinh lớp 9, đặc biệt là những em đã ôn thi chuyên nhiều năm, sẽ bị động nếu phương án mới được áp dụng quá sớm.
Nhiều người lo ngại việc ăn mỡ lợn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, thực phẩm này không hoàn toàn có hại. Nếu sử dụng hợp lý, nó vẫn mang lại một số lợi ích.
Những màn cầu hôn của các nghệ sĩ Việt dành cho bạn đời đồng giới nhận được sự quan tâm của công chúng bởi sự chân thành và những câu chuyện tình yêu lãng mạn.
Hải Phòng từ lâu đã trở thành điểm dừng chân lý tưởng cho những chuyến food tour miền Bắc. Và nếu có dịp trải nghiệm ẩm thực đất cảng vào mùa đông lạnh, bạn nhất định không được quên món ốc, đặc biệt là ốc cay Hải Phòng. Những hàng ốc có tiếng tại Hải Phòng dù nằm trong ngõ hẻm, chỗ ngồi chật chội vẫn nườm nượp khách vì hương vị không lẫn vào đâu nhờ công thức chế biến gia truyền. Dưới đây là 6 địa chỉ được dân sành ăn yêu thích và thường xuyên ghé qua vì menu đa dạng, giá cả bình dân lại thơm ngon hấp dẫn.
Ông là con trai trưởng của vua Lê Trang Tông - vị Hoàng đế mở đầu thời kỳ Lê Trung hưng, có biệt danh Chúa Chổm. Dù ngồi ở ngai vàng không lâu nhưng dưới thời của ông, vùng kiểm soát của nhà Lê tiếp tục được mở rộng, tiếng vang lan ra đến Thăng Long.
Rất nhiều người lo lắng, mất tự tin khi thấy một số bộ phận cơ thể to hơn những người khác. Tuy nhiên, cần phải phân biệt rõ đó là sự phát triển tự nhiên hay bất thường, vì có những bộ phận to tự nhiên là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang khỏe mạnh, sống thọ hơn và thậm chí là chỉ dẫn chứng tỏ sự thông minh.
