Mất cảm giác thèm ăn, chán ăn kéo dài
Chán ăn, không còn cảm thấy ngon miệng, cơ thể mệt mỏi triền miên là triệu chứng rất phổ biến mà hầu hết chúng ta từng gặp. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài mà không rõ lý do, rất có thể gan đang “kêu cứu”. Khi gan bị tổn thương (viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan…), chức năng chuyển hóa và tổng hợp chất dinh dưỡng bị suy giảm nghiêm trọng, dẫn đến thiếu năng lượng, cơ thể mệt mỏi, mất nước, chán ăn, không còn cảm giác thèm ăn, thậm chí kiệt sức không muốn làm gì. Đừng chủ quan xem đây chỉ là “mệt thông thường”, vì bỏ qua giai đoạn này sẽ khiến bệnh tiến triển nặng hơn.
Trướng bụng, đầy hơi, đau tức bụng
Trướng bụng, đầy hơi liên tục dù ăn rất ít là một trong những dấu hiệu điển hình của bệnh gan. Khi chức năng gan suy giảm, cơ thể tích nước và dịch trong ổ bụng (cổ trướng), gây cảm giác căng tức, đau âm ỉ vùng hạ sườn phải. Ở giai đoạn sớm, triệu chứng có thể chỉ thoáng qua, chỉ đau nhẹ hoặc đầy hơi nhẹ, người bệnh vẫn sinh hoạt bình thường, nên dễ bị bỏ qua. Nhưng nếu không phát hiện kịp thời, bệnh tiến triển sang giai đoạn muộn, đầy bụng – trướng bụng sẽ rõ rệt, ăn không tiêu, lúc này tế bào gan đã tổn thương nặng, rất khó hồi phục.
Buồn nôn và nôn
Gan yếu làm quá trình tiêu hóa và giải độc bị rối loạn, thức ăn tồn đọng lâu trong dạ dày gây khó tiêu, đầy hơi, từ đó dẫn đến buồn nôn, thậm chí nôn ói, kèm tiêu chảy ở một số người. Triệu chứng này dễ bị nhầm với bệnh dạ dày hoặc ngộ độc thực phẩm, nhất là khi bạn hay ăn đồ chiên xào, dầu mỡ, uống nước ngọt có gas. Vì vậy, nếu buồn nôn kéo dài không rõ nguyên nhân, cần đi khám để loại trừ tổn thương gan.
Nước tiểu sẫm màu bất thường
Nước tiểu màu vàng đậm hoặc màu trà đặc dù đã uống đủ nước có thể là dấu hiệu bilirubin trong máu tăng cao – hậu quả của gan không chuyển hóa được bilirubin. Nếu kèm theo phân màu trắng xám (mất sắc tố mật), đây là dấu hiệu rất đáng lo ngại của bệnh gan mật. Ngược lại, nếu chỉ thỉnh thoảng nước tiểu đậm do thời tiết nóng, vận động nhiều, hoặc uống ít nước thì chỉ cần bổ sung 2–2,5 lít nước/ngày là cải thiện. Nhưng nếu tình trạng không đỡ, cần đi khám ngay.
Mệt mỏi kéo dài, uể oải không rõ nguyên nhân
Cảm giác mệt mỏi triền miên dù đã nghỉ ngơi đầy đủ là dấu hiệu điển hình khi gan bị tổn thương. Lúc này, gan không lọc và thải độc tốt, độc tố tích tụ trong máu khiến cơ thể luôn trong trạng thái “ngộ độc nhẹ”, dẫn đến mệt mỏi, uể oải, giảm tập trung. Nhiều người lầm tưởng đây chỉ là do làm việc quá sức, nhưng nếu kèm các triệu chứng khác ở trên thì khả năng cao gan đã có vấn đề.
Đắng miệng, buổi sáng khi ngủ dậy
Cảm giác đắng miệng kéo dài, đặc biệt rõ vào buổi sáng dù đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ, là dấu hiệu gan đang gặp trục trặc trong việc thải độc. Độc tố và dịch mật trào ngược lên đường tiêu hóa trên gây cảm giác đắng, chán ăn, ăn gì cũng không ngon. Nếu chỉ thỉnh thoảng đắng miệng sau khi ốm, sốt thì không đáng lo, nhưng nếu kéo dài hàng tuần, hàng tháng thì cần kiểm tra chức năng gan ngay.
Ngứa da không rõ nguyên nhân
Ngứa toàn thân hoặc từng vùng, âm ỉ, tăng lên khi trời lạnh, về đêm, không đáp ứng với thuốc chống dị ứng thông thường, thường là do muối mật tích tụ dưới da khi gan suy giảm chức năng thải bilirubin và muối mật. Triệu chứng này hay gặp ở viêm gan mạn, xơ gan mất bù, dễ bị nhầm với bệnh da liễu hoặc dị ứng thông thường.
