Rụng tóc và tình trạng tóc ngày càng mỏng là nỗi lo chung của nhiều người, đặc biệt khi nguyên nhân không chỉ đến từ tuổi tác hay chế độ ăn uống mà còn từ những sản phẩm chăm sóc tóc bạn đang sử dụng. Một số thành phần quen thuộc trong dầu gội, dầu xả có thể vô tình làm hại đến da đầu và nang tóc, khiến tóc yếu và dễ gãy rụng hơn. Các chuyên gia đã chỉ ra 5 thành phần thường gặp mà bạn nên hạn chế nếu muốn duy trì mái tóc chắc khỏe.
1. Silicone
Silicone được thêm vào dầu gội nhằm tạo hiệu ứng bóng mượt ngay lập tức cho mái tóc. Tuy nhiên, về lâu dài, lớp màng do silicone tạo ra có thể bao phủ da đầu, khiến các dưỡng chất khó thẩm thấu xuống nang tóc. Điều này khiến tóc dễ rơi vào tình trạng khô xơ bên trong nhưng lại bóng giả bên ngoài. Khi da đầu không “thở” được, tóc sẽ yếu và rụng dần.
2. Paraben
Paraben vốn được dùng để kéo dài hạn sử dụng của mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cá nhân. Dù vậy, đối với tóc, paraben có thể gây ra nhiều vấn đề như khô ngứa da đầu, tóc mất độ ẩm tự nhiên, dễ gãy và thậm chí còn làm tóc rụng nhiều hơn. Do những lo ngại về tính an toàn, các chuyên gia thường khuyên người dùng nên hạn chế các sản phẩm chứa paraben.
3. Natri clorua
Natri clorua (muối) thường xuất hiện trong dầu gội và dầu xả sản xuất công nghiệp để tăng độ đặc. Tuy nhiên, thành phần này lại khiến da đầu dễ bị khô, gây cảm giác ngứa và bong tróc. Khi tình trạng kích ứng diễn ra thường xuyên, nang tóc có thể bị tổn thương, dẫn đến tóc yếu và rụng nhiều hơn. Với những người tóc vốn đã mỏng, việc sử dụng sản phẩm chứa natri clorua có thể khiến tình trạng trở nên trầm trọng.
4. Sunfat
Sunfat, đặc biệt là natri lauryl sunfat (SLS), là chất tạo bọt mạnh thường thấy trong dầu gội. Ưu điểm là làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, nhưng nhược điểm lại rất lớn: chúng lấy đi cả lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu, khiến tóc khô, chẻ ngọn và dễ gãy. Không chỉ vậy, dùng lâu dài còn có thể gây rối loạn cân bằng da đầu, làm tóc rụng nhiều và khó mọc lại. Đây là một trong những thành phần được đánh giá là gây hại nhiều nhất cho mái tóc mỏng và yếu.
5. Cồn (Alcohol)
Một số loại dầu xả làm phồng tóc thường chứa cồn để tạo cảm giác tóc dày và bồng bềnh hơn. Tác dụng này chỉ kéo dài ngắn hạn, nhưng về lâu dài, cồn lại khiến tóc mất nước, khô ráp và dễ gãy rụng. Ngoài ra, cồn còn làm giảm hiệu quả của những dưỡng chất khác trong sản phẩm, khiến mái tóc không nhận được lợi ích chăm sóc thực sự.
