Bóng đá thế giới chứng kiến không ít những ngôi sao cơ bắp không thua kém gì các VĐV thể hình chuyên nghiệp.
Mục lục
1. Clarence Seedorf. Chủ nhân của 4 danh hiệu Champions League không khỏi khiến người khác ngưỡng mộ bởi nỗ lực luyện tập không ngừng nghỉ. Cả ở những ngày cuối sự nghiệp, Seedorf vẫn duy trì được hình thể hoàn hảo.
2. Roberto Carlos. Không cần phải bàn nhiều về sức mạnh cơ bắp nơi đôi chân Carlos, khi anh quá nhiều lần khiến các thủ môn khiếp sợ bởi những cú sút như búa bổ.
3. Xherdan Shaqiri. Chỉ cao 1m69 nhưng trụ của Shaqiri là cực tốt, khi anh dành nhiều thời gian chăm chút uy lực đôi chân.
4. Memphis Depay. Không dễ lấy bóng trong chân cựu sao Manchester United. Depay sở hữu cặp giò đáng mơ ước, đi cùng với bộ tấn vững vàng.
5. Lukas Podolski. Đồng đội cũ của Podolski tại Arsenal là Wojciech Szczesny từng tiết lộ: "Khi Poldi có bóng trong vòng cấm, tôi không muốn cản cú sút của anh ấy. Tôi thề tôi chỉ che tay bảo vệ đầu."
6. Gareth Bale. Từ khi chuyển sang Tây Ban Nha, Bale đã chăm chút tăng cường tập luyện cơ bắp. Điểm hay của tuyển thủ Xứ Wales là sức nặng đôi chân không mấy ảnh hưởng đến tốc độ đáng sợ của anh trên sân.
7. Diego Maradona. Huyền thoại Argentina có cặp đùi ấn tượng và khá hiếm ở thời điểm ông chơi bóng. Maradona làm tất cả kinh ngạc khi vừa tận dụng sức mạnh đôi chân để giữ bóng chắc, vừa phô diễn kỹ thuật đáng nể.
8. Wilfried Bony. Hiện đang trôi dạt qua CLB Qatar, Al-Arabi, nhưng tiền đạo đáng chú ý một thời của Premier League vẫn có vóc dáng rất chuẩn.
9. Hulk. Tiền đạo cùng tên với Người khổng lồ Xanh cũng cơ bắp không kém gì nhân vật trong serie phim anh hùng Marvel.
10. Cristiano Ronaldo. Ở tuổi 34, CR7 vẫn làm cả thế giới đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác. Bí quyết của siêu sao Bồ Đào Nha không gì khác ngoài vùi đầu vào tập luyện, biến anh từ cậu bé mảnh khảnh ngày đầu đến Anh thành "siêu nhân" làng túc cầu như hiện tại.
Ngô nếp và ngô ngọt vàng đều là thực phẩm quen thuộc, nhưng giá trị dinh dưỡng không hoàn toàn giống nhau. Loại nào giàu chất xơ hơn, loại nào nhiều vitamin hơn và đâu là lựa chọn phù hợp cho từng nhu cầu?
Nhiều người chỉ chú ý đến nội thất hay cách bài trí mà quên rằng ngôi nhà cũng phát ra những tín hiệu bất thường về mặt phong thủy. Nếu liên tục xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, gia chủ nên kiểm tra lại không gian sống để tránh ảnh hưởng đến tinh thần, tài vận và sinh hoạt hàng ngày.
Sau một ngày dài khám phá, chúng ta thường có thói quen tắt hết đèn để dễ ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn đang ở khách sạn – một không gian xa lạ – các chuyên gia du lịch luôn khuyên bạn nên giữ một chút ánh sáng, cụ thể là từ chiếc đèn nhà vệ sinh.
Thời gian gần đây, thông tin "người tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận 14 triệu đồng/lần" được lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội, khiến nhiều người hiểu nhầm đây là khoản trợ cấp được chi trả trực tiếp. Vậy thông tin này có đúng không?
Những ngày cuối tháng 6 thường được xem là giai đoạn dễ xuất hiện biến động về công việc và tài chính. Theo quan niệm tử vi, một số con giáp có thể nhận được tín hiệu tích cực hơn trong thời điểm này. Cùng xem liệu bạn có thuộc nhóm đang được “gọi tên” hay không.
Từ ngày 25/6, vận trình của một số cung hoàng đạo có dấu hiệu khởi sắc nhờ các mối quan hệ xã hội. Càng chủ động gặp gỡ, kết nối và tham gia hoạt động tập thể, cơ hội tốt càng dễ xuất hiện.
Trứng luộc là món ăn sáng quốc dân, nhưng luôn tồn tại cuộc tranh cãi: Người bệnh gan có nên ăn hay không? Nhiều người sợ "cholesterol cao" nên vứt bỏ lòng đỏ, trong khi số khác lại ăn trứng lòng đào vì nghĩ sẽ giữ được nhiều dinh dưỡng. Đâu là sự thật?
Không phải ai xuất hiện bên cạnh cũng là người đồng hành đáng tin cậy. Có những kiểu bạn bè tưởng vô hại nhưng lại âm thầm làm hao tổn năng lượng, ảnh hưởng đến công việc, tài chính và tinh thần. Nếu thường xuyên thấy 3 dấu hiệu dưới đây, bạn nên cân nhắc giữ khoảng cách.
