Có câu: “Hôn nhân không nhất thiết phải có tình yêu quá vĩ đại, chỉ cần hai người không ghét nhau cũng đã đủ để kết hôn”.
Phụ nữ thường giàu cảm xúc và mong muốn nhận được sự quan tâm về mặt tinh thần trong hôn nhân. Họ muốn được yêu thương, được đặt ở vị trí quan trọng, được ưu tiên.
Khi còn yêu, đàn ông có thể cố gắng đáp ứng những điều đó. Nhưng sau khi kết hôn, cuộc sống xoay quanh những chuyện rất thực tế như cơm áo, sinh hoạt hằng ngày. Nhiều người đàn ông không còn chú ý đến việc dỗ dành hay bày tỏ cảm xúc, họ nghĩ rằng chỉ cần chăm chỉ làm việc và đưa lương về nhà đúng lúc đã là đủ.
Khi không nhận được sự quan tâm như mong muốn, phụ nữ dễ nghĩ rằng chồng không còn yêu mình. Nếu trong cuộc sống lại xảy ra mâu thuẫn, họ càng cảm thấy tủi thân và thất vọng về hôn nhân.
Nhiều phụ nữ sau khi kết hôn coi chồng là người duy nhất để dựa vào và tâm sự, chuyện gì cũng muốn chia sẻ với chồng. Nhưng đàn ông đôi khi lại thấy điều đó phiền phức, cho rằng vợ quá nhiều lời và phụ thuộc, khiến họ cảm thấy áp lực và mệt mỏi.
Sự không thấu hiểu này khiến phụ nữ càng thấy tổn thương, còn đàn ông thì càng căng thẳng, và những cuộc cãi vã dần trở thành chuyện thường xuyên trong gia đình.
Thực ra, người phụ nữ có kiểu tâm lý thác sẽ luôn cảm thấy mình thiệt thòi, còn người đàn ông thì mệt mỏi.
Ảnh minh họa
1. Khi phụ nữ mang tâm lý phó thác
Tâm lý phó thác nghĩa là trao trách nhiệm cho người khác gánh vác hạnh phúc và thành công của cuộc đời mình.
Trong hôn nhân, không ít phụ nữ nói với chồng: “Em đã lấy anh rồi, anh phải chịu trách nhiệm cho hạnh phúc cả đời của em”, hay “Anh phải nuôi em cả đời”…
Những lời như vậy thường phản ánh tâm lý phó thác, cho rằng hạnh phúc nửa đời sau của mình phải do người đàn ông gánh vác. Họ chỉ muốn tận hưởng tình yêu và điều kiện vật chất mà đàn ông mang lại, nhưng lại không muốn đóng góp tương xứng.
Khi bước vào hôn nhân với tâm thế chỉ chờ được đáp ứng, một khi người đàn ông không làm được như mong muốn, những cảm xúc tiêu cực như tức giận, thất vọng, tủi thân, bất lực sẽ xuất hiện. Và người phụ nữ sẽ cho rằng tất cả đều do đàn ông gây ra.
Kiểu quan hệ “giao phó bản thân cho người đàn ông chăm sóc” dễ khiến mối quan hệ mất cân bằng, thậm chí dẫn đến bi kịch. Đây cũng là một trong những tâm lý gây tổn hại lớn nhất trong quan hệ nam – nữ.
Một số đàn ông khi thấy người phụ nữ phó thác đời mình cho họ sẽ cảm thấy đó là trách nhiệm phải gánh vác. Nhưng khi họ không thể đáp ứng được kỳ vọng ấy, họ sẽ cảm thấy mệt mỏi, áp lực và đau khổ, dần mất hy vọng vào mối quan hệ và muốn rời đi.
Ảnh minh họa
2. Khi phụ nữ hiểu rõ tâm lý phó thác mang lại điều gì, họ sẽ không còn cảm thấy quá tủi thân nữa
Dưới ảnh hưởng của tâm lý này, cách suy nghĩ thường thấy là: “Đàn ông phải thế này, phải thế kia”. Chỉ cần người đàn ông không làm được như vậy, họ sẽ cho rằng anh ta không còn yêu mình, rồi cảm thấy tủi thân và dùng việc cãi vã để buộc người đàn ông phải chịu trách nhiệm cho cảm xúc của mình.
Lâu dần, đàn ông sẽ thấy người phụ nữ khó hiểu và khiến họ mệt mỏi, bởi họ phải gánh trách nhiệm cho cả hai người, giống như phải chăm sóc một người không chịu trưởng thành. Khi không chịu nổi áp lực đó, hôn nhân dễ rơi vào tình trạng bấp bênh.
Với tâm lý phó thác, người phụ nữ thường dựa dẫm hoàn toàn vào đàn ông, giống như dây leo bám vào cây. Họ sống phụ thuộc, nhiều khi trong lòng tủi thân nhưng lại không dám bộc lộ, chỉ âm thầm chịu đựng, khiến cảm giác thiệt thòi càng lớn. Theo thời gian, mối quan hệ giữa hai người sẽ mất cân bằng.
Khi mang tâm lý phó thác, phụ nữ cũng dễ đánh mất chính mình. Để nhận được những điều mong muốn từ đàn ông, họ tìm mọi cách làm hài lòng đối phương, giống như một “thú cưng” mong được chủ nhân đối xử tốt.
Một khi người đàn ông nhận ra mình có thể chi phối cảm xúc của người phụ nữ, còn cô ấy lại không có “vốn liếng” để đối trọng, thái độ của anh ta có thể thay đổi, từ trân trọng tình yêu của cô, sang coi đó là điều hiển nhiên, thậm chí dần xem nhẹ.
Đó không phải là điều phụ nữ mong muốn. Nhưng nhiều người không ngờ rằng tâm lý phó thác mang lại nhiều tủi thân và tổn thương hơn là hạnh phúc.
Ảnh minh họa
3. Muốn không cảm thấy tủi thân trong hôn nhân, phụ nữ cần thay đổi tâm lý phó thác và học cách trưởng thành
Trong hôn nhân, nhiều phụ nữ vì mang tâm lý phó thác nên dừng lại việc phát triển bản thân. Họ cho rằng người đàn ông sẽ chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của mình nên không còn nỗ lực trưởng thành hay hoàn thiện bản thân. Đến khi một ngày nhận ra khoảng cách giữa hai người ngày càng lớn, còn người đàn ông không muốn tiếp tục đồng hành, hôn nhân dễ tan vỡ. Khi đó, dù có cảm thấy tủi thân đến đâu, phần lớn cũng là hậu quả của chính mình.
Khi ẩn mình trong tâm lý phó thác, người phụ nữ giống như một đứa trẻ chưa trưởng thành, chỉ biết dùng cách khóc lóc hay giận dỗi để đòi hỏi điều mình muốn, không muốn chịu trách nhiệm cho cuộc sống của mình. Sự phụ thuộc quá mức khiến mối quan hệ dần giống quan hệ cha mẹ - con cái, mong người đàn ông chiều chuộng như con gái, thay vì là mối quan hệ bình đẳng giữa hai người trưởng thành.
Khi giao phó cả bản thân và hạnh phúc của mình cho đàn ông, đồng nghĩa với việc cuộc sống của mình nằm trong tay người khác. Người đàn ông gần như quyết định cách bạn sống, vì thế cảm giác tủi thân cũng trở nên khó tránh.
Thực tế, kết hôn hay tìm được một người đàn ông tốt không thể giải quyết mọi vấn đề trong cuộc đời. Muốn có hạnh phúc, cần hiểu rằng hôn nhân phải được vun đắp, và nền tảng của nó chính là sự trưởng thành của mỗi người.
Khi một người biết phát triển bản thân, họ sẽ hiểu rằng các mối quan hệ luôn vận động, và những gì mình có được phần lớn phụ thuộc vào năng lực và tâm thế của chính mình.
Nếu trong hôn nhân bạn thường xuyên cảm thấy tủi thân, hãy thử nhìn lại tâm lý của mình, xem có phải bạn đang kỳ vọng người đàn ông phải chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình hay không.
Nếu có, hãy điều chỉnh lại. Trước hết hãy tập trung phát triển bản thân, xây dựng cuộc sống của chính mình, để bản thân có năng lực sống tốt. Khi đó, mối quan hệ vợ chồng cũng sẽ hài hòa hơn.
Chỉ khi hai người trưởng thành cùng chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình, họ mới có thể nâng đỡ, nuôi dưỡng và giúp nhau tốt hơn, tạo nên hạnh phúc mà một người đơn lẻ khó có được.
