uống cà phê trước hay sau bữa sáng
Uống cà phê trước hay sau bữa sáng tốt hơn? Nhiều người đang chọn sai thời điểm
Uống cà phê trước hay sau bữa sáng không có một đáp án chung cho tất cả mọi người. Người có dạ dày nhạy cảm hoặc dễ bị tác dụng phụ bởi caffeine thường phù hợp hơn với việc ăn sáng trước khi uống cà phê.